책임감있는 사람들의 11 가지 습관
'책임감'이라는 단어를 생각할 때, 더 많은 성인들에게 남겨지는 것이 더 나은 성인 특성이라고 느낄 수 있습니다. 일찍 일어나, 제 시간에 일하기매일, 운동이나 식료품 점 기억 — 책임감있는 사람들의 습관 , 그리고 당신이 못 박히지 않는 것들.
그리고 나는 그 느낌을 완전히 얻습니다. 연중 무휴 24 시간 전적으로 책임감있는 어른이되는 것은 어렵습니다.특히직장 밖. 그러나 그것이 불가능하거나 당신이 노력해서는 안되는 것을 의미하지는 않습니다. 심리학자 Nicole Martinez, Psy.D., LCPC는 Bustle에게 보내는 이메일에서 '책임은 당신이 일하고있는 일에 대해서만 생각해서는 안된다 ... 보다 효율적이고 체계적인 방식으로 당신이 될 수있는 최고의 버전이 되십시오 . '
나는 아마 그것을 말할 필요는 없지만 당신이 책임지지 않으면 그것은 당신의 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. '직장에서 책임을지지 않는 개인, 목표와 기한을 정하기가 어렵다 , 그리고 자주 일자리를 잃습니다. '그들은 존재하지 않거나 관계를 잊어 버리기 때문에 결국 관계를 잃거나 그들이 아끼는 사람들의 존경과 신뢰를 잃을 수 있습니다.'
그 모든 드라마는 피하는 것이 가장 좋습니다. 따라서보다 성숙하고 성숙한 방향으로 나아 가기 위해 여기에 책임있는 사람들의 몇 가지 특성이 있습니다. 습관이 고착 될 때까지 자유롭게 모방하십시오.
1. 변명하지 않는다
책임감있는 사람들은 자신의 계획을 고수 할 수있는 마법의 능력을 가지고있는 것 같습니다. 일찍 일어나고 싶다면 그렇게합니다. 돈을 저축 할 계획이라면 실제로 발생합니다. 하지만 더욱 인상적으로 그들은 자신이 어떤 것에 대해 거절 할 수있는 능력이 있습니다.캔트약속 – 그리고 그것은 그것이 얻는 것만 큼 책임이 있습니다. 앞으로, 할 수있는 것과 할 수없는 것에 대해 명확하게 생각 , Lifehack.org의 Djordje Todorovic에 따르면 변명 할 필요가 없습니다. 변명을하고 물러나는 것보다 정직한 것이 낫습니다.
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2. 그들은 그들의 삶을 조직한다
전 세계의 책임있는 사람들은 모두 플래너와 의제 책, 캘린더 앱 및 포스트잇 노트에 관한 것입니다. 그들은 모두 자신의 궤도를 유지한다는 이름으로 놀라운 정도로 매우 조직화되어 있습니다. 당신은 그것에 감탄할지도 모르지만 실제로 이것을 직접하는 것은 아주 쉽습니다. Martinez가 제안했듯이 '조직 시스템을 개발하여 당신이 당신의 일정의 맨 위에 있는지 확인하십시오 , 목표 및 마감 된 작업. 개인 계획과 의무도 같은 방식으로 추적하여 어떤 것도 놓치지 않고 약속과 약속을 이행하도록하십시오. ' 완료 및 완료.
3. 그들은 정시에 있습니다
당신이 책임감있는 인간으로 인식되고 싶다면, 죽지 않는 시간 엄수가 당신의 새로운 목표가 될 것입니다. 제 시간에 나타나는 것보다 더 인상적이고 책임감 있고 어른스러운 것은 없기 때문입니다. Kevin Daum에 따르면Inc., 신뢰성 및 다른 사람의 시간을 낭비하고 싶지 않다 , 또한 신뢰할 수있는 것처럼 보입니다. 새로 찾은 책임과 잘 어울리는 특성입니다.
4. 그들은 미리 계획을 취소합니다
덜 책임감있는 친구들을 목격했다고 확신합니다 계획을 구제 할 마지막 순간까지 기다려 . 그리고 나는 그들이 당신의 감정을 상하게하고 싶지 않거나 무엇을 해야할지 결정하려고하기 때문이라고 확신합니다. 그러나 그러한 상황을 처리하는 가장 좋고 가장 책임감있는 방법은 단순히 정직하게하는 것입니다. 그러한 상황에 처해 있고 친구를 만날 수 없거나 만날 수없는 경우 (또는 원하지 않는 경우) 친구가 기다리지 않도록 미리 알려주십시오. 그들은 머리를 고맙게 생각할 것입니다.
5. 감정을 제어한다
책임감있는 사람들은 냉정 함을 유지하고 분노 나 질투가 손에서 벗어나지 않도록합니다. Daum에 따르면 그들이 알고 있기 때문입니다. 부정적인 감정은 상황을 빠르게 탈선시킬 수 있습니다 (작업 회의를 생각하고, 모이는 등) 생산적이지 않거나 재미없는 방식으로.
6. 그들은 불평하지 않는다
위와 같은 맥락에서 책임감있는 사람들은 불평을한다고해서 아무데도 가지 않는다는 것을 알고 있습니다. 사실, 그것은 무의미합니다. '불평자는 일반적으로 말을 너무 많이하고 아무것도하지 않는다 라고 토 도로 비치가 말했다. 징징 대는 습관을 버리고 자신의 삶을 직접 시작하는 것이 훨씬 낫습니다. 마음에 들지 않는 것이 있으면 변경 조치를 취하십시오.
7. 그들은 신뢰를 얻어야한다는 것을 안다
어렸을 때를 생각해보십시오. 당신의 부모님은 변덕스럽게 당신을 집에 내버려 두지 않았습니다. 그들은 당신이 몇 분 동안 자신을 돌볼 준비가 될 때까지 기다렸습니다. 그것이 잘되면 그들은 당신을 더 오랜 기간 동안 떠날 것입니다. 등등. 성인이 될 때도 마찬가지입니다. 책임있는 유형은 그 존경을 얻습니다 자신을 증명하고 항상 기꺼이 노력합니다.
8. 일관성이 있습니다
직장에 늦게 출근하거나 마감일이 지난 프로젝트를 제출하거나 마지막 순간에 계획을 취소하거나 회의에 참석하는 것을 잊은 경우 사람들의 신뢰를 얻을 것으로 기대합니다. 그것은 분명히 일관성의 반대이며, 책임감으로 인식되어야하는 또 다른 것입니다. 그러니 스스로 일과를 정하고 그것에 충실하십시오. Todorovic이 말했듯이, ' 루틴을 갖는 것이 좋다 . 일상은 질서를 의미하고 이것은 당신이 올바른 길을 가고 있음을 의미합니다. '
9. 그들은 자신의 실수를 인정한다
매우 용감한 것이 있습니다 당신의 실수를 냉정하게 인정하는 것에 대해 . 그리고 그것이 바로 책임있는 사람들이하는 일입니다. 그들이 뭔가 잘못되었다는 것을 깨닫거나 실수를 저지르는 순간 그들은 그것을 소유합니다. 그렇게하면 사람들 (상사, 친구 등)이 화가 날 가능성이 훨씬 적고 문제를 해결하기 위해 함께 일할 가능성이 더 큽니다.
10. 그들은 자제력이있다
여기서 큰 주제는 의지력이라는 것을 알 수있을 것입니다. 위에서 말했듯이 책임자가 변경을 원하면 변경합니다. 그리고 그들은 자기 수양 때문에 그것을 할 수 있습니다. 확실히 배운 특성이며 약간의 작업이 필요하지만 자신을 좀 더 제어 할 수 있습니다. 첫 번째 단계는 종종 약간의 불편 함을 처리하는 것입니다. Amy Morin이 말했듯이포브스, '통증과 불편 함을 피하고 싶은 것은 정상이지만 모든 불편 함을 없애려고하면 고통을 감당할 수 없다는 것을 자신에게 강화 . ' 마음 만 먹으면 어려운 일 (예 : 일찍 일어나는 것)을 처리 할 수 있습니다.
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11. 그들은 미루지 않는다
여기서 우리는 마법 능력으로 다시갑니다. 아니면 적어도 저와 다른 모든 동료 미루는 사람들에게는 그렇게 보입니다. 하지만 책임감있는 사람들은 거의 미루지 않습니다. 그들은 논문을 쓰거나 프로젝트를 끝내기 위해 마지막 순간까지 기다리는 것이 최선의 결과를 얻을 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그래서 그들은 그렇지 않습니다.
이것을 스스로 채택하는 방법에 대한 빠른 팁을 원한다면 할 일 목록에서 가장 나쁜 일을 먼저 , Amy Spencer에 따르면진짜 간단. 목록의 나머지 부분이 별거 아닌 것처럼 보일 것이며이 놀라운 특성을 훨씬 쉽게 모방 할 수 있습니다.
책임감은 사실 마술이 아니기 때문입니다. 그것은 얻은 것이고 열심히 일한 것입니다. 즉, 이러한 팁 중 일부를 걸고 책임감을 높이는 작업도 수행 할 수 있습니다.
이미지 : Pexels (12)
