잘못된 관계에 있다는 5 가지 신호

거의 모든 낭만적 인 삶의 어느 시점에서 우리는 결국 잘못된 사람과 데이트 . 부끄러워 할 일이 아닙니다. 사랑이 얼마나 재미 있는지에 대한 생각에 휩쓸려 자신에게 옳지 않은 사람과 함께 갔을 수도 있습니다. 또는 아직 자신에 대해 배우는 과정에 있었고 자신에게 맞는 관계가 어떤 것인지 확신하지 못했을 수도 있습니다. 당신이 누구든, 어떤 사람이든, 끔찍하지는 않지만 실제로 효과가없는 관계에 갇혀있는 자신을 찾는 것은 꽤 쉽습니다.

당신이 잘못된 사람과 데이트 거대하고 폭발적인 위험 신호가 없기 때문에 다루기에 가장 혼란스러운 낭만적 인 문제 중 하나가 될 수 있습니다. 우리가 잘못된 관계에있는 동안 우리는 종종 우리가 행복하다는 사실이 일이 잘되고 있다는 증거라고 생각합니다. 많은 시간 동안, 당신이 나쁜 짝이라는 사실은 헤어진 지 오래되고, 무슨 일이 일어 났는지 알아 내려고 할 때만 분명해집니다.

그리고 우리가 헤어진 후에도, 관련된 사람들이 같은 페이지에 있지 않았기 때문에 우리가 일을 할 수 없다는 것을 종종 인식하기가 어렵습니다. 종종 외부 세력 (학교, 직장) 또는 이전 파트너를 비난하기가 더 쉽습니다. 그러나 거대한 위험 신호가 없음에도 불구하고 종종 당신과 당신의 파트너가 상호 보완적인 성격, 가치 또는 목표를 가지고 있지 않다는 것을 나타내는 느낌 (혼란, 피로, 관계에 대한 일반적인 좌절감)이 있습니다. 일치하지 않습니다.

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당신이 잘못된 관계에 있는지 어떻게 알 수 있습니까? '>

1. 함께 편안함을 느끼지 못합니다

새로운 파트너와 편안함을 느끼는 데는 시간이 걸리며, 우리 대부분은 데이트를 시작할 때 누군가에게 깊은 인상을주고 자하는 열망과 열망을 느낍니다. 그러나 우리는 또한 보통 진지 해지 자마자 새로운 파트너와 어느 정도의 위안을 발전시키고 그 위안은 지속적인 관계를 발전시키기위한 토대를 마련하는 데 도움이됩니다. 2,000 명의 커플을 대상으로 한 2015 년 영국 설문 조사에 따르면 일반적으로 오래 지속되고 성공적인 관계를 가진 사람들은 서로에 대해 충분히 편안하다고 느꼈다 exes에 대해 이야기하거나 건강 문제에 대해 고백하는 것과 같은 일을합니다.워싱턴 포스트조언 칼럼니스트 Carolyn Hax는이 친밀함을 '함께 할만큼 충분히 안전하게 느껴 너의 정직 해지다 . '

잘못된 관계에있을 수 있음을 알리는 방법: 몇 달 동안 진지하게 데이트를 했는데도 여전히 너무 불안하다면 모든 텍스트를 다시 작성하십시오 당신이 그들을 보내기 전에 다섯 번, 또는 당신의 파트너에게 멍청한 말이나 우스꽝스러운 농담을하는 것이 두렵다 고 느끼는 이유는 그들이 그것을 좋아하지 않을지도 모른다는 것을 두려워하기 때문입니다. 그것은 그들이 당신에게 여전히 나비를주기 때문이 아닐 수도 있습니다. 서로에게 잘못 되었기 때문에 긴장을 풀 수 없습니다. '당신을 알아가는'기간이 지난 후에도 파트너 주변에서 당신의 진정한 자아가된다는 생각이 당신을 불안하게 만든다면, 그 이유를 조사해 보는 것이 좋습니다.

2. 공통점이 많지 않다

반대가 매력적이라고 ​​생각했을 수도 있습니다. Paula Abdul과 그 만화 고양이 , 권리? 아마도 당신의 마지막 전남편이 당신과 너무 비슷해서 지루함을 느끼게했기 때문에 당신은 당신의 새로운 파트너가 당신과 같지 않은지 확인했습니다. 좋은 이니셔티브! 그러나 진지한 관계를 발전시키고 자한다면 놀라운 계획은 아닐 것입니다. 2015 년 eHarmony 설문 조사에 따르면 공통점이 부족한 것이 부부가 헤어지는 가장 흔한 이유 (두 번째로 파트너가 자율성을 존중하지 않는다는 느낌).

잘못된 관계에있을 수 있음을 알리는 방법: 당신과 당신의 파트너가 영화에 대한 취향에서부터 사람들이 관계에서 어떻게 행동해야하는지에 대한 당신의 믿음에 이르기까지 공통점이 거의없는 것 같다면, 당신은 불필요한 스트레스를 경험할뿐만 아니라; 당신은 또한 힘든 시간을 가질 수 있습니다. 농담, 가치관, 직업에 집착하는 이유 또는 빈티지 포켓몬 인형 컬렉션을 좋아하는 이유를 이해하지 못하는 사람과 함께 삶을 구축하려는 것은 정말 어려울 수 있습니다. 당신이 당신의 만화 고양이와 함께 작동하도록 만들고 있고 당신이 행복하다면 당신에게 좋습니다! 그러나 파트너가 당신의 관점을 보게 할 때마다 벽에 머리를 부딪히는 것처럼 느껴진다면, 당신의 관계를 재고 할 때일 수 있습니다.

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3. 당신의 파트너는 그들의 행복을 위해 당신을 의지합니다 (그리고 그들의 슬픔에 대해 당신을 비난합니다)

우리 모두는 파트너를 행복하게 만들고 싶습니다. 그것이 관계를 맺는 기쁨의 일부입니다. 그러나 당신의 파트너가 그것이 당신의 직업이라고 적극적으로 믿는다면 (그리고 당신이 '성공'하지 않을 때 당신에게 실망 함), 일이 어디로 가는지 오래고 열심히 생각할 때일 것입니다.

잘못된 관계에있을 수 있음을 알리는 방법: 면허가있는 결혼 및 가족 치료사 버지니아 길버트 (Virginia Gilbert)가 The Huffington Post에 말했듯이, 파트너가 당신이 한 일과하지 않은 일에 대해 그들의 모든 나쁜 기분을 탓하고 '상황을 해결하기 위해 당신이 행하거나 말하는 것을 싫어하는 것은 불가피하다'고 주장한다면 잘못되고 파트너가 기분을 나쁘게 만든다 , 그것은 물론 당신의 잘못입니다. '그리고'(t) 그의 관계는 독이다. 최대한 빨리 나가라. ' 그리고 이런 종류의 행동은 당신에게 잘못된 관계에있는 것 이상을 나타낼 수 있습니다. 그것은에 갇힌 것을 가리킬 수 있습니다 통제 관계 , 또는 더 나쁩니다.

4. 함께 보내는 시간에 동의 할 수 없다

이것은 당연한 것처럼 보이지만 때로는 작업 도중에 눈치 채기 어렵습니다. 직장에서 스트레스를 받기 때문에 파트너를 피하고 있거나 파트너가 문자를 보내고 있다고 스스로 확신했을 수 있습니다. 그들이 지금 많은 일을하고 있기 때문에 당신을 직접 보는 대신. 사실, 일부 훌륭한 관계조차도 파트너가 원하는만큼 서로를 볼 수없는 기간을 거칩니다. 그러나 '좋아요'는 키워드입니다. 파트너를 더보고 싶지만 제대로 작동하지 않는다면 그게 한 가지입니다. 진정으로 파트너와 어울리고 싶지 않고 죄책감으로 만한다면 그것은 다른 것입니다.

잘못된 관계에있을 수 있음을 알리는 방법: 파트너를 위해 시간을내는 것이 부담 스러울 때-여기에는 어울리는 것, 문자 및 이메일에 응답하는 것이 포함될 수 있음-그 감정을 검토하는 것이 좋습니다. 파트너가 합리적인 것 이상의 시간을 요구하는 경우에도 조사해 볼 가치가 있습니다. 그리고 무엇이 합리적이고 기분이 좋은지 결정할 수 있다는 것을 아는 것입니다. 따라서 얼마나 많은 시간을 함께 보내야하는지에 대한 아이디어가 크게 불일치한다고 느끼면 상황을 재고 할 때일 수 있습니다.

5. 당신의 관계는 당신을 행복하게하지 않습니다

네, 이것은 제가 방금 당신의 엄마처럼 들리기 시작하는 요점입니다. 미리 죄송합니다. 하지만 사실입니다! 거의 모든 커플은 싸움과 갈등을 겪고 서로를 괴롭히는 일을합니다. 그러나 궁극적으로 그들 대부분은 인생에서 파트너를 갖는 것에 대해 더 행복합니다. 나는 당신이 잘못 알고있는 관계를 튀어 나오는 것을 정당화하려고 할 때 자신을 말할 수있는 추상적 인 방식으로 더 행복하다는 것을 의미하지 않습니다 ( '글쎄, 행복이란 무엇입니까, 어쨌든? 심지어? 버지니아 울프가 그녀가 쓰고 있었다등대로? 행복이 실제로 어떤 것인지 누가 말할 수 있습니까? '). 당신이이 사람을보고 당신의 하루가 좋아진다는 점에서 행복합니다. 당신은 당신의 파트너와 데이트를하고 당신은 당신의 파트너와 함께하지 않았을 때보 다 더 행복합니다. 그들과 헤어진다는 생각은 당신이 외로워서 또는 당신이 가치가 없다고 느끼기 때문에 당신을 화나게한다.하지만 당신의 삶이 그 안에있는 것에 대해 더 행복하기 때문이다.

잘못된 관계에있을 수 있음을 알리는 방법: 연구 Dr. John Gottman은 이별을 촉진하는 특성을 찾기 위해 수많은 커플을 연구했으며 함께 머물렀던 커플 일반적으로 모든 부정적인 상호 작용에 대해 20 개의 긍정적 인 상호 작용이있었습니다. 헤어진 부부는 부정적인 상호 작용에 대해 5 번의 긍정적 인 상호 작용을했습니다. 이것은 낭만적 인 관계에 대한 단순한 (아직 놓치기 쉬운) 진실을 가리키는 것입니다. 그들은 우리를 더 행복하게 만들어야합니다.

따라서 파트너와 함께 있으면 많은 것을 느끼지만 '행복'이 그 중 하나 인 경우가 드물다면 실제로 관계를 재평가 할 가치가 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 '모든 관계는 일이다'라는 말을 듣고 혼란스러워합니다. 그 관계가 당신이 이중 교대 근무를 마치고 집에 돌아 오는 것처럼 지치고 지치게 만드는 것이 정상이라는 것을 의미한다고 생각합니다. 그러나 모든 사람들은 관계가 '일'이라고 말할 때 자동 조종 장치를 사용하고 일정 시간이 지나면 파트너를 완전히 조정하는 것이 멋지지 않다는 것을 의미합니다. 그렇다고해서 관계를 너무 엉망으로 만들어야한다는 의미가 아니라, 그 관계에 머물기 위해 돈을 받아야한다고 느끼는 것입니다.

케이트 블란쳇 오스카 후보

좋은 점 : 잘못된 관계에있는 것은 누구의 잘못이 아닙니다. 둘 다 정직한 실수를 저질렀습니다. 나쁜 점 : 당신과 파트너가 본질적으로 일치하지 않는 경우, 실제로 변경하거나 화해 할 방법이 없습니다. 가장 좋은 방법은 일반적으로 그것이 무엇인지 인식하고 가능한 한 동정심을 가지고 나가는 것입니다.

이미지 : Fox Searchlight Pictures, Giphy (5)