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족부 전문의가 말하는 평발을 위한 7가지 최고의 힐

하루 종일 편안하게 신을 수 있는 힐을 찾는 것은 누구에게나 대단한 일이며, 특히 평발인 경우 더욱 그렇습니다. 특히 평발을 가진 사람들에게 더 많은 구조와 지지력을 가진 신발을 신는 것은 더 편안할 뿐만 아니라 전반적으로 건강하고, 박사 재키 수터 , 위원회에서 인증한 족부 전문의 및 Vionic 이노베이션 연구소 회원 , Bustle에게 알려줍니다. Dr. Sutera에 따르면 평발에 가장 적합한 굽은 쿠션이 있는 깔창과 같은 지지 기능과 안정적인 디자인을 갖추고 있으며 너무 높지도 않은 편안함을 제공합니다.

힐 높이와 관련하여 Dr. Sutera는 다음과 같이 설명합니다. 평발을 가진 일부 사람들은 2인치보다 높은 힐을 신는 데 어려움을 겪는 경향이 있습니다. 하지만 더 높은 키를 원한다면 안정적인 힐 디자인을 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. Dr. Sutera는 두툼한 힐, 웨지 또는 플랫폼 신발을 신을 것을 제안합니다. 이러한 신발은 스틸레토나 펌프스와는 대조적으로 더 큰 표면적에 걸쳐 더 큰 안정성과 무게 전달을 제공하기 때문입니다.

또한 Dr. Sutera는 평발이 있는 사람들은 깊숙이 자리 잡은 힐 컵, 아치 지지대, 견고한 겉창 및 쿠션이 있는 안창과 같은 지지 기능을 찾아야 한다고 말합니다. 그리고 Dr. Sutera에 따르면 넓은 발가락 상자는 더 편안하고 물집과 내성 발톱과 같은 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다. 마지막으로 닫힌 신발을 신는 것이 좋습니다. 특히 [중간발]을 드러내는 보다 개방적인 스타일은 매우 불안정하고 불안정한 보행을 조장하여 염좌, 좌상, 심지어 넘어지거나 넘어질 수 있기 때문입니다.

사실을 말하자면, 당신은 찾기 어려울 것입니다모두특히 특정 스타일을 찾고 있다면 위의 기능을 하나의 신발에 담을 수 있습니다. 아래에서 평발에 가장 적합한 굽을 정독할 때 낮은 굽이든, 지지력이 약간 더 높은 신발이든, 둥근 발가락이든, 푹신한 안창이든 우선 순위를 고려하면 멋진 신발을 찾을 수 있을 것입니다. 보기에도 좋고 느낌도 좋은 신발 한 켤레.

1. 새끼 고양이 발 뒤꿈치가있는 세련된 펌프 한 켤레

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100% 가죽으로 제작된 이 제품은 새끼 고양이 발 뒤꿈치 낮은 1.93인치 힐과 앞발을 지지하는 패딩이 있습니다. 족부 전문의가 디자인한 풋베드와 은폐된 윤곽이 아치를 감싸고 지지력을 제공하며 이 브랜드는 전문가의 승인을 받았습니다. Vionic Innovation Lab의 회원인 Dr. Sutera는 Vionic의 신발과 안창이 깊은 힐 컵, 아치 지지대 및 쿠셔닝을 포함하는 '[3-zone] 컴포트 기술'을 제공하기 때문에 훌륭한 옵션이라고 말합니다. .

하나의 유용한 리뷰:Vionic은 매우 잘 만들어졌으며 발을 적절하게 지지하는 발 침대가 있습니다. 이 신발은 편안하고 이 펌프스의 낮은 새끼 고양이 뒤꿈치를 좋아합니다.

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사용 가능한 크기: 5 - 12, 포함 넓은 크기
사용 가능한 색상 및 스타일 : 하나 0

2. 로우힐 펌프스

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두툼한 1.5인치 힐과 0.25인치 플랫폼으로 슬리퍼 평발에 탁월한 선택이 되도록 하십시오. 신발은 또한 편안함을 위해 둥근 토 박스와 패딩된 라텍스 안창이 있습니다. 또한 블랙, 로열 블루, 레드 및 베이지와 같은 다양한 인조 스웨이드 및 인조 가죽 스타일로 제공됩니다.

하나의 유용한 리뷰:이 신발에 반했어요!! 나는 밤새도록 그것을 착용하고 밤새 춤을 추었고 결코 벗거나 필요성을 느끼지 않았습니다. 이 발바닥에 어떤 종류의 마법이 있는지 잘 모르겠지만 그것이 무엇이든간에 강력히 추천합니다!

사용 가능한 크기: 5 - 11
사용 가능한 색상 및 스타일: 11

3. 이 스트래피, 청키 힐

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블록 힐이 특징이며, 뾰족한 발가락 펌프 무게를 고르게 분배하면서 약간의 높이를 제공하십시오. 높이가 약 2.25인치이고 푹신한 라텍스 안창이 있습니다. 스타일리시한 디테일에 더해, 신발의 발목 스트랩은 추가적인 안정성을 제공하지만, 발 중간이 노출되어 있기 때문에 일부 사람들은 이것이 평발을 충분히 지지하지 못한다고 생각할 수 있습니다. 이 모델은 부드러운 누벅 가죽으로 만들어졌지만 힐도 스웨이드와 인조 가죽 스타일로 제공됩니다.

하나의 유용한 리뷰:제가 발볼이 굉장히 평편하고 넓은 편이라 힐을 신으면 아프더라구요. 나는이 아름다움을 발견하고 그들을 사랑합니다! 그들은 드레스처럼 보일만큼 충분히 높고 매우 편안합니다.

사용 가능한 크기: 5 - 11
사용 가능한 색상 및 스타일: 25

4. 레트로 T 스트랩이 달린 메리 제인

Dream Pairs T-스트랩 Mary Jane 펌프스 Amazon

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이것들 복고풍에서 영감을 받은 힐 2.75인치 높이의 안정적이고 두툼한 굽이 있습니다. 고무 밑창은 접지력이 뛰어나 발을 안정적으로 유지하고 충격에도 강합니다. 스웨이드 스타일과 인조 가죽 스타일로 제공되는 이 Mary Janes는 또한 최대한의 편안함을 위해 둥근 토 박스를 가지고 있습니다.

하나의 유용한 리뷰:이것들은 충격적으로 편안했습니다! 막판에 주문해서 끼어들 시간도 없었고, 결혼식 몇 시간, 리셉션에서 몇 시간, 이거 켠 채로 버텼어요!

다른 여자와 연결하는 방법

사용 가능한 크기: 5 - 12
사용 가능한 색상 및 스타일 : 5

5. 발목 부츠 한 켤레

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이들의 깔창 닥터 숄의 앵클 부츠 발에 쿠션과 충격 흡수를 제공하도록 설계되었습니다. 슬립온 부츠는 아치 지지대와 두툼한 2인치 힐로 하루 종일 편안함을 제공합니다. 또한 신축성을 위한 고어 패널이 특징이며 넓은 둥근 토가 있습니다. 인조 가죽 및 마이크로스웨이드 스타일 중에서 선택하십시오.

하나의 유용한 리뷰:이것은 내가 소유 한 신발 중 가장 편안하고 귀여운 신발입니다! 약간의 추가 지원이 필요한 사람들에게 완벽하고 하루 종일 발로 서있는 사람들에게 좋습니다.

사용 가능한 크기: 6 — 11
사용 가능한 색상 및 스타일 : 4

6. 이 다재다능한 웨지

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이것들 슬립온 웨지 부드러운 누벅, 인조가죽, 반짝이는 글리터 등 10가지 색상과 스타일로 제공됩니다. 안정적으로 유지하는 것 외에도 웨지 힐 높이는 편안한 2인치입니다. 이 힐은 캐주얼과 포멀 의상 모두에 똑같이 시크하게 보일 수 있는 다용도 옵션이기도 합니다.

하나의 유용한 리뷰:색상을 사랑하십시오! 가볍고 핏이 좋습니다. 걷기 편함.

DIY 설탕 제모

사용 가능한 크기: 5 - 11
사용 가능한 색상 및 스타일: 10

7. 쿠션이 있는 깔창이 있는 클래식 펌프

Clarks Adriel Viola 드레스 펌프 Amazon

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조금 더 높은 높이를 원하신다면, 슬리퍼 0.5인치 플랫폼이 있는 3.26인치 힐을 사용하여 고도를 2.76인치보다 더 편안한 느낌으로 만듭니다. 신발에는 OrthoLite 폼 안창 오래 지속되는 쿠셔닝을 제공하고 수분을 배출합니다. 또한 내구성이 뛰어난 밑창과 넓은 둥근 발가락이 있습니다. 이 가죽 펌프스는 아마존에서 3,000개 이상의 별 5개 리뷰를 받은 인기 있는 쌍이며 다양한 색상과 스타일 중에서 선택할 수 있습니다.

하나의 유용한 리뷰:내가 처음 승무원이 되었을 때 이 신발을 샀다. 이것은 매우 편안하며 실제로는 1인치 힐보다 더 편안합니다. 나는 하루 종일, 때로는 훈련 중에 10시간 이상을 착용했습니다.