자위 게임을 향상시키는 7 가지 방법
나는 자위하는 것을 좋아하고 아마도 당신이 즐길 수있는 좋은 기회가 있습니다. 자신을 기쁘게 , 너무. 사실로 여성 10 명 중 4 명은 섹스보다 자위를 선호한다 . 알아. 정말. 내가 그렇게 멀리 갈지 확신 할 수는 없지만, 나는 확실히 그것을 선호합니다. 섹스가 아닌 거의 모든 것. 왜 안 그래요? 정말 놀랍습니다. 자위 행위의 혜택은 끝이 없습니다 : 그것은 당신에게 좋고, 당신의 몸에 대해 가르쳐주고, 놀라운 느낌입니다. 또한 Barry의 Bootcamp보다 스트레스를 더 잘 해소하는 유일한 방법 일 수도 있습니다. 문제는 내가 약간의 자위 행위에 빠졌다는 것입니다. 같은 포르노, 같은 기술, 같은 장난감, 같은 설정, 같은 .. 모든 것. 나는 단지 조금 안주 해졌고, 감히 내 혼자 시간에 관해서는 지루하다고 말할 수 있습니다. 그래서 나는 자위 게임을 할 시간이라고 생각합니다. 그리고 우리 모두 때때로 약간의 업그레이드를 사용할 수 있습니다. 그렇죠? 나만있을 수는 없습니다.
자위 습관을 한 단계 높이는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 사용하는 기술부터 주변 환경에 이르기까지 자기 사랑 시간을 개선 할 수있는 방법이 많이 있습니다.
1. 먼저 자신에게 해부학 수업을 제공하십시오
교과서에서 얻을 수 있습니다. 아마도 인터넷에서. 아마 TV 쇼에서.하지만 몸을 기쁘게하는 방법을 배우는 가장 흥미롭고 효과적인 도구 중 하나는 몸에 대해 배우는 것입니다. 그것은 나에게 자연스럽게 온 것이 아닙니다. 나는 여전히 내 질이 어떻게 작동하는지 100 % 확신하지 못하지만 배우고 있습니다. 그리고 그것은 단지 질에 관한 것이 아닙니다. 예, 클리토리스 바위와 당신은 알아야합니다 G-spo를 찾는 방법 t,하지만 봐 성감대, 당신이 알지 못할 수도 있습니다. 또는 무시하고 있습니다. 나는 젖꼭지에 관한 모든 것, 자기 즐거움에 관해서는 완전히 잊었습니다. 이제 게임으로 돌아 왔습니다. 좋아하는 사람에게 관심을주세요.
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2. 시간을 가져라
이것은 제가 정말로 유죄 인 실수입니다. 인터넷에는 촛불과 목욕이나 멋진 음악으로 분위기를 설정하는 것에 대한 많은 조언이 있지만 내 자위 세션은 보통 운동화를 신고 운동 반바지에서 땀을 흘리며 시작하고 스포츠 브래지어를 반으로 착용하고 끝납니다. 샤워하기 전에 빠르다고 생각했기 때문입니다. 그것은 당신이 시도해야하는 것과 거의 반대입니다. 에밀리 모스, 성 학자이자 팟 캐스트 진행자에밀리와 섹스지적하다모양잡지 ' 오르가즘은 arousa에서 빌드 l, 그 반대는 아닙니다. ' 그래서 흥분하는 가장 좋은 방법 ? 섹스 코치 Amy Levine of당신의 제발 점화에 따르면 '자신을 유혹하십시오'라고여성의 건강.당신을 섹시하게 만드는 것이 무엇이든, 그것을 위해 시간을 내십시오. 또한 내가 찾은 더 긴 각성 기간은 일반적으로 더 강한 오르가즘으로 이어집니다.
3. 환상
남자 친구 나 아내 또는 중요한 성적 파트너가 있는지는 중요하지 않습니다. 자위 행위는 죄책감을 느끼는 시간이 아니라 환상을 살아가는 시간입니다. 그것이 당신의 중요한 다른 사람을 포함한다면, 좋습니다! 그렇지 않다면 또한 좋습니다! Timaree Schmit 박사는 다음과 같이 말합니다.여성의 건강'구상 당신을 켜는 상황 , 완전히 발전 시키십시오. 자신을 판단하거나 무언가 또는 누군가에 대해 다르게 생각해야한다고 말하지 마십시오. 소위 사고 경찰은 없습니다. ' 갑자기 카페테리아에 들어 갔지만 말을하지 않은 한 남자와 당신이 프로 요를 구입 한 여자가 처음부터 뇌 전체에 그것을했지만 그렇게 놔두면 이상하게 느껴질 때가 있습니다. 나는 판단하지 않는다!
4. 포르노? 아마도.
많은 여성 시계 포르노 , 일부 하드 코어 항목에 있습니다. 나는 포르노에 100 % 관심이 있다는 것을 인정하게되어 기쁩니다. 그래서 나는 실제로 포르노 해독을해야한다고 생각합니다. 한 번도 본 적이 없다면 시도해보고 자신의 일인지 확인하십시오. 그렇지 않더라도 기분이 나쁘지 않습니다. 당신이 나와 같고 항상 시청하는 경향이 있다면 플러그를 뽑고 기본으로 돌아갈 때가 될 것입니다. 무감각 해지기 쉬우 며 잠시 자위로 돌아 갔을 때 나는 그것없이 자위하는 것이 얼마나 좌절감을 느꼈는지에 놀랐습니다 (당황?). 그러나 다행히도 그것은 빨리 지나갔습니다. 때때로 우리는 재설정 버튼이 필요합니다.
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5. 장난감과 윤활유를 두려워하지 마십시오
다시 말하지만, 그것은 당신이 없이도 갈 수 있어야하지만 동시에 나는 모든 사람들이 한 번 시도해 볼 것을 강력히 권장합니다. 일반적으로 윤활유가 필요하지 않은 사람이라도 윤활유를 가지고 노는 것이 더 재미있을 수 있습니다. 그리고 내 토끼는 기본적으로 내 남자 친구입니다. 토끼가 당신의 것이 아니라면 섹스 토이 옵션 저 밖에. 처음 사용했을 때 완전히 공개되었지만 14 초 만에 완료되었으므로 그럴 수 있도록 준비하십시오.
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6. 위치 가정
내가 처음 자위를 시작했을 때 나는 훨씬 더 모험적이었습니다. 나는 어디에서나하는 흥분한 십대 커플 같았지만, 대신 나는 어디에서나하는 흥분한 십대였다. 그러나 이제 내 자위 습관은 우울하게 단조롭게되었습니다. 하지만 당신은 나보다 나아요, 느낄 수 있어요. 그러니 섞어주세요 : 등, 옆구리, 심지어 강아지 스타일로 누워보세요. Morse는 위장에 누워서 체중을 사용하여 오르가즘을 느끼다 .
7. 연습이 완벽 해집니다
좋아, 그것은 사실이고 당신의 발레 강사가 사용했던 것보다 더 재미있는 방식으로. 자신을 기쁘게하는 가장 좋은 방법은 자주 자위하고 좋아하는 것을 배우는 것입니다. 시행 착오를 통해 가장 강한 오르가즘을 얻는 방법 또는 가장 빨리 도달하는 방법과 같은 것을 배울 수 있으며,이 모든 것은 자위 (및 섹스) 생활을 개선하는 데 좋습니다. 운동과 정신 건강을 위해 시간을 내는데 성적 만족도를 유지하는 것은 어떻습니까? 가장 재미 있습니다.
이미지 : 마테우스 루 나르디 두 트라 ; 기피 (7)
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