5단계로 내성 모발 흉터를 제거하는 방법
인그로운 헤어보다 더 짜증나는 것은? 내향성이 사라진 후에도 오랫동안 남아 있는 흉터나 자국입니다. 면도나 왁싱과 같은 일시적인 제모 방법을 사용하는 경우 이러한 불편한 융기를 자주 경험할 수 있으며 이러한 융기로 인해 원치 않는 검은 반점이 생길 수 있습니다. 매끄럽고 고른 피부를 위해 면도를 포기하고 싶지 않다면 제모를 계속할 수 있는 방법이 있습니다.그리고인그로운 헤어 흉터를 피하십시오. — 하지만 먼저 내성이 무엇이며 왜 발생하는지 이해해야 합니다.
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내향성 모발 흉터를 제거하는 방법에 대해 알아보기 전에 먼저 피부 문제를 일으키는 원인을 이해하는 것이 도움이 됩니다. Rachel Maiman 박사, M.D., 의 인증된 피부과 전문의 의료용 대리석 , 내향성 모발은 모발이 모낭을 통해 정상적인 과정을 따라 자라지 못한 다음 피부 표면 밖으로 나가서 자라지 못할 때 발생한다고 설명합니다. 이러한 성가신 돌기는 면도하는 곳이면 어디든지 나타날 수 있지만 곱슬머리나 머리카락이 곱슬거리고 거친 부위(어떤 사람들에게는 음모 부위, 비키니 라인, 겨드랑이가 될 수 있음)에서 더 흔합니다.
머리카락이 피부 속으로 다시 자라나면 신체는 마치 이물질처럼 반응합니다. 이것은 트리거 염증 반응 통증에서 가려움증, 발적 및/또는 부기까지 다양한 증상을 유발합니다. 대부분의 경우 염증은 고체 또는 고름이 가득한 범프 보고 느낄 수 있는 것. 게다가 염증은 종종 염증 후 과다색소침착(어두운 반점)을 남깁니다. 그리고 염증이 충분히 심각하다면 진정한 흉터가 생길 수 있습니다.
그래서 당신은 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 현재의 인그로운 헤어를 해결하는 것으로 시작하여 기존 흉터와 과색소침착을 치료하고 마지막으로 인그로운 헤어와 그로 인한 흉터를 예방하기 위한 적절한 조치를 취하십시오. 내향성 모발 흉터를 영원히 제거하는 방법에 대한 전문가 가이드를 계속 읽으십시오.
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1. 기존의 자란 머리카락을 치료하십시오.
흉터를 없애는 첫 번째 단계는 내향성(키워드: 제대로)을 제대로 치료하는 것입니다. 상태가 치료되지 않고 만성화되면 흉터와 과색소침착이 발생할 수 있습니다. 호프 미첼 박사, 보드 인증 피부과 의사이자 설립자 미첼 피부과 . 그녀는 긁거나 따면 2차 세균 감염으로 이어질 수 있고 해결하는 데 몇 달이 걸릴 수 있는 변색 또는 과다색소침착을 남길 수 있으므로 손을 떼지 마십시오. 또한 내향성 모발이 치유되는 동안 제모를 중단하고 싶을 것이므로 면도, 족집게 및 왁싱을 피하십시오.
붉어지고 통증이 느껴진다면 엘리제 러브 박사, M.D. , 뉴욕시에서 인증한 피부과 의사는 따뜻한 찜질로 피부를 완화할 것을 제안합니다. 이 방법은 모발을 표면으로 가져오는 데도 도움이 됩니다. 추가적으로, Maiman은 염증을 줄이기 위한 스팟 트리트먼트로 일반 의약품 1% 하이드로코르티손 크림을 사용할 것을 제안합니다. 그러나 인그로운 헤어가 정말로 심각한 통증과 자극을 유발한다면 피부과를 방문하여 상담을 받으십시오.
세라베 하이드로코르티손 크림 1% 아마존 .59아마존에서 보기2. 각질 제거
정기적인 스킨 케어 루틴의 일환으로 각질 제거를 아직 하고 있지 않다면 최대한 빨리 시작해야 합니다. Maiman이 설명하는 것처럼 일부 내향성 모발은 모낭 개구부가 물리적으로 차단되어 피부 아래에서 모낭이 완전히 자라기 때문에 발생합니다. 모공을 막고 있는 죽은 피부 세포와 표면의 과도한 기름을 제거하고 그 아래에 자란 털도 제거하기 위해 Mitchell은 따뜻한 물과 함께 순한 각질 제거 클렌저로 해당 부위를 일주일에 몇 번 씻을 것을 제안합니다(Maiman은 수건으로 매우 부드럽게 각질을 제거한다고 말합니다. 도 작동할 것입니다).
내향성 모발이 해결된 후에도 새로운 모발이 생기지 않도록 계속 각질 제거를 하고 싶을 것입니다. 예방을 위해 Maiman은 알파 하이드록시산(예: 글리콜산) 및 베타 하이드록시산과 같은 각질 및 부스러기로 모공이 막힐 가능성을 줄이고 세포 턴오버를 가속화하는 성분이 포함된 제품으로 각질 제거를 할 것을 권장합니다. 산 ( 살리실산 ).
각질 제거는 실제 인그로운 헤어를 치료하고 예방할 수 있을 뿐만 아니라 남아 있는 흉터를 개선하는 데에도 도움이 됩니다. Love는 안쪽으로 자란 검은 반점이 시간이 지남에 따라 퇴색한다고 말하지만, 알파-하이드록시산 및 베타-하이드록시산 뿐만 아니라 사무실 내 화학 껍질. Mitchell은 화학적 필링(더 높은 농도의 각질 제거 성분을 사용함)이 각질층을 제거하고 더 건강하고 매끄럽고 균일한 피부 톤을 나타내도록 작용한다고 설명합니다.
앰비 스킨케어 이븐 앤 클리어 엑스폴리에이팅 워시 타겟 .99타겟에 참조3. 특정 성분으로 어두운 반점 퇴색
다행히도 염증후 과색소침착 내향성 모발에서 남은 것은 치료 없이도 저절로 해결될 것이라고 Maiman은 말합니다. 불행히도 그렇게 하는 데 몇 개월에서 1년이 걸릴 수 있습니다. 더 빨리 퇴색하고 싶습니까? 당신이 겪고 있는 흉터가 실제 흉터보다 변색이 심한 경우, Maiman은 특정 스킨 케어 제품과 성분으로 치료할 수 있다고 말합니다.
앞서 언급했듯이 Love는 알파 하이드록시산(검은 반점을 각질 제거하고 밝게 하기 위해)을 권장하고 처방을 시도해 볼 것을 제안합니다. 하이드로퀴논(과색소침착 치료용) . Mitchell은 또한 피부를 밝게 하고 색소 침착을 방지하고 개선하는 비타민 C를 권장합니다. Maiman에 따르면 일상 생활에서 찾아야 할 다른 성분은 레티놀, 나이아신아미드 및 코직산 , 모두 밝게 하고 어두운 반점과 염증 후 색소 침착을 개선하며 피부 톤을 균일하게 합니다.
올레이 톤 퍼펙션 세럼 with 비타민 B3+ 비타민 C 울타 .99울타입니다4. 집에서 제모할 때 주의하세요.
내향성은 때때로 다음과 같은 이유로 면도날 돌기로 불립니다. 잘못 면도하거나 무작정 면도를 하면 꽤 고통스러울 수 있습니다. 자극 및 내향성 융기 . Mitchell은 면도 방법, 면도 빈도 및 자극 최소화에 대한 교육이 이러한 상태의 발적을 줄이는 데 중요하다고 말합니다. 비즈니스의 첫 번째 순서: 올바른 제품과 도구를 선택합니다. 단일 블레이드 면도기는 피부 표면을 따라 면도할 수 있기 때문에 가장 좋은 경향이 있다고 Love는 설명합니다. 고품질 쉐이빙 크림이 피부 아래 있는 피부를 보호하고 매끄러운 면도를 도와주는 글라이드 베이스를 제공합니다. Maiman은 또한 면도 크림이나 젤을 윤활하는 것의 중요성을 강조합니다. 이렇게 하면 내향성 및 염증의 위험을 증가시킬 수 있는 피부의 미세 손상이 감소하기 때문입니다.
적절한 소모품을 확보한 후에는 면도 기술에 집중하십시오. 크림이나 젤을 바르고 모발이 자라는 방향으로 면도를 시작하세요. 면도기를 정기적으로 헹구는 데 시간이 조금 더 걸릴 수 있지만 건너뛰고 싶은 단계는 아닙니다. 각 스트로크가 최대한 효과적이도록 모든 스트로크 후에 블레이드를 청소해야 한다고 Maiman은 설명합니다. 그 이유는 각 패스가 내향성 위험을 증가시키기 때문에 한 번 이상 모발을 지나칠 필요가 없기 때문입니다. 면도 세션이 끝나면 다음 면도를 너무 오래 기다리지 마십시오. 반직관적으로 들리지만 면도를 더 자주 하면 내성 모발을 예방하는 데 도움이 된다고 러브는 말합니다. 이것은 머리카락이 피부 속으로 다시 말릴 만큼 충분히 자라는 것을 방지합니다.
왁싱이 제모 또는 선택이라면, Love는 죽은 피부 세포의 축적을 방지하기 위해 일주일에 몇 번 부드러운 각질 제거제를 사용할 것을 권장합니다. 그리고 면도와 마찬가지로 러브는 머리카락이 피부에 말릴 정도로 길어지는 것을 방지하기 위해 왁싱 사이의 간격을 더 짧게 선택하라고 말합니다. 이는 곱슬 머리를 가진 사람들에게 특히 중요합니다.
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Maiman에 따르면 실제 흉터(비대, 켈로이드 또는 위축성 흉터 ) 일반적으로 눈에 띄는 개선을 위해서는 내원치료가 필요하며, 흉터의 종류에 따라 적절한 치료가 결정됩니다. Maiman은 다음과 같이 분류합니다. 켈로이드 및 비후성 흉터 몇 달에 한 번 스테로이드 주사를 맞거나 Fraxel과 같은 레이저를 재포장하여 치료할 수 있으며, 치료가 매우 어려운 위축성 흉터는 미세 바늘과 고주파 장치를 사용하여 개선할 수 있습니다. 레이저 재포장 . 과다색소침착의 경우 강렬한 펄스 빛 치료, 레이저를 재포장합니다.
레이저에 대해 말하자면, 내향성 모발 흉터에 대한 장기적인 해결책으로 레이저 제모를 고려할 수도 있습니다. Mitchell은 이것이 모발 성장을 감소시키고 결과적으로 면도와 그에 따른 충돌을 최소화할 것이라고 말합니다. 레이저 제모 전문가이자 설립자인 Christian Karavolas에 따르면 로미오와 줄리엣 레이저 제모 , 목표 지점 레이저 치료는 내향성 모발을 개선할 수 있습니다. 또한. 사용된 레이저는 제모에 동일하지만 출력 수준이 다르다고 Karavolas는 설명합니다. 고출력으로 내향성만을 표적으로 삼아 주변 조직을 손상시키지 않고 영구적으로 제거할 수 있습니다.
처방전 없이 살 수 있는 모든 제품을 사용해 보았지만 제안된 면도 방법을 변경했지만 내성 모발 흉터가 개선되지 않으면 전문가와 상담하세요. 상태가 지속되면 치료 옵션에 대해 피부과 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다. 결국, 인그로운 헤어가 흔하다고 해서 원하지 않으면 참아야 한다는 의미는 아닙니다.
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전문가:
엘리제 러브 박사 , NYC의 인증된 피부과 전문의
Rachel Maiman 박사, M.D., 의 인증된 피부과 전문의 의료용 대리석
호프 미첼 박사, 보드 인증 피부과 의사이자 설립자 미첼 피부과
레이저 제모 전문가이자 창립자인 크리스티안 카라볼라스(Christian Karavolas)는 로미오와 줄리엣 레이저 제모