당황하지 않고 스케이트보드를 타는 방법
Bustle의 새 시리즈 Rookie Move에서 우리는 피트니스 전문가에게 초보자를 위한 최상의 조언을 공유하도록 요청합니다.
최근 스케이트보드가 눈에 들어왔을 것입니다. 2021년 도쿄 하계 올림픽의 4가지 새로운 스포츠 중 하나였으며, 올 여름 올림픽에서 청바지, 세련된 운동화, 운동화를 신은 선수들이 등장한 유일한 스포츠라고 해도 과언이 아닙니다. 경쟁 중 AirPods. 또한 문자 그대로 13세인 일본의 Momiji Nishiya는 여자 스트리트 스케이트보드 경기에서 금메달을 땄습니다. 이것이 얼마나 어려울 수 있습니까?
신인이 예상하는 것보다 스케이트보드에 더 많은 예술이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 의 공동 설립자이자 전무이사인 Kevin Banahan은 Bustle과의 최근 인터뷰에서 브루클린에서 스케이트요기 , 춤에 비유했다. Banahan은 거기에 창의적인 요소가 있다고 말합니다. 스케이팅을 할 때, 당신은 이 흐름 상태에 있습니다. 시간은 느려지지만 동시에 빨라집니다. 당신은 정말로 살아 있고 현재를 느낍니다. 다른 사람들이 예술이나 음악과 같은 다른 창작 활동을 통해 발견하는 그런 종류의 것입니다.
스케이트보드를 타는 호기심 많은 독자가 스케이트장 에티켓, 인내의 중요성, Banahan을 움츠리게 만드는 신발 선택에 대해 알아야 할 사항이 있습니다.
루키 무브 #1
당신은 운동화를 신고 있습니다.
Banahan은 이것이 사람들을 놀라게 하지만 러닝화는 끔찍한 스케이트 신발을 만듭니다. 런닝화를 도시 곳곳을 돌아다니는 데 적합하게 만드는 그립은 스케이트보드에서 당신에게 불리하게 작용합니다. 왜냐하면 그것은 당신이 쉽게 발을 움직일 수 없다는 것을 의미하기 때문입니다. Banahan은 이렇게 말합니다. 반면 플랫 솔 운동화(스케이드보드용으로 설계되었거나 우연히 평평한 밑창이 있는 운동화)는 훨씬 더 쉽게 이동할 수 있습니다.
그는 정말 닳은 운동화 한 켤레가 괜찮을 수도 있지만 이것이 Vans의 새 한 켤레를 사는 핑계로 생각할 수도 있다고 덧붙였습니다.
루키 무브 #2
당신은 자전거 헬멧을 착용합니다.
우선 헬멧을 잘 쓰고 있지만 Banahan은 자전거 헬멧을 추천하지 않습니다. 스케이트보드를 탈 때 앞으로 넘어지는 것을 막지는 못한다고 그는 말합니다. 대신, 그는 버킷 스타일의 헬멧을 제안합니다. 상단이 매끄럽고 거북이 등껍질처럼 보이는 모든 것입니다. (재미있죠. 스케이트보딩에 맞는 옵션이 더 스타일리쉬한 옵션이 되는 경향이 있죠?)
루키 무브 #3
어떤 종류의 스케이트보드를 하고 싶은지 모릅니다.
스케이트보드 위에서 심부름을 하는 자신을 상상하고 있습니까? 아니면 스케이트장에서 트릭을 하고 있는 자신을 보십니까? Banahan은 어떻게 대답하느냐에 따라 다른 보드를 원할 것이라고 말합니다.
A 지점에서 B 지점으로 이동하기 위해 스케이트보드를 사용하고 싶다면 순양함 보드가 필요합니다. 더 부드러운 바퀴가 있어 인도에 균열이 있어도 승차감을 부드럽게 유지할 수 있습니다. (순양함은 그만한 가치가 있기 때문에 학습 곡선이 약간 더 쉽습니다.) 반면에 스케이트 파크 스케이트보더가 되려면 표준 트릭 스케이트보드가 필요합니다.
스케이팅을 할 때, 당신은 이 흐름 상태에 있습니다. 시간은 느려지지만 동시에 빨라집니다. 당신은 정말로 살아 있고 현재를 느낍니다.
하지만 실제로 어떤 종류의 스케이트보드를 하고 싶은지 아는 것 이상으로 Banahan이 여기에서 제공하는 가장 중요한 조언은 온라인에서 무언가를 주문하여 스스로 알아내려고 하지 말고 가까운 스케이트보드 매장을 방문하라는 것입니다. 자존심을 삼키고 어리석은 질문을 하십시오. 친절과 유용한 답변으로 보상을 받을 가능성이 큽니다.
루키 무브 #4
스케이트보드 교사를 위한 유일한 선택은 YouTube나 멋진 십대뿐이라고 가정합니다.
스케이트보드 학교가 있습니다! 당신은 알고 계십니까? Banahan은 모든 도시에 있는 것은 아니지만 갑자기 나타나기 시작하기 때문에 Google에서 빨리 볼 가치가 있다고 말합니다.
저는 개인적으로 90년대에 스케이트를 타기 시작했습니다. 모든 것이 독학이었습니다. 당신은 보드를 가지고 있고 당신은 그것을 알아 냈습니다, 그는 말합니다. 따라서 그렇게 하는 데 아무런 문제가 없으며 아마도 대부분의 사람들이 스케이트를 타는 것, 심지어 정말 좋은 사람들도 그렇게 배웠고, 그런 다음 자신의 부족을 찾아 서로 가르쳤습니다. 하지만 만약 당신이~하다스케이트 학교에 갈 수 있는 것은 초보자에게 좋은 단계입니다. 하나를 위해 모든 장비를 구입할 필요가 없으며 부상을 입을 수 있는 나쁜 습관을 들이지 않아도 됩니다.
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루키 무브 #5
당신은 단순히 뛰어서 움직이기를 기대합니다.
어떤 수준에서는 확실히, 당신이 스포츠를 처음 접했을 때 스케이트보드의 트릭 앤 점프 수준에 도달하는 데 시간이 걸린다는 것을 알고 있습니다. 그러나 단순히 보드를 조작하는 방법을 배우는 데 얼마나 오랜 시간이 걸리는지 알면 놀랄 수 있습니다.
보드를 타본 적이 없는 상태에서 미는 것, 돌리는 것, 멈추는 것 등을 편안하게 하는 방법에 대해 이야기하고 있다면 트릭은 아닐 수도 있지만 스케이트보드를 타는 방법을 알고 있고 쉽게 돌아다닐 수 있습니다. Banahan은 한 달에서 몇 달이 소요된다고 말합니다. 그것은 모두 당신의 타고난 운동 능력과 얼마나 자주 연습하는가에 달려 있습니다(Banahan은 당신이 정말로 향상시키고 싶다면 적어도 일주일에 2-3번을 권장합니다). 보드에서 이동하는 것이 약간 어려울 것이라고 가정하고 시작하는 것이 좋습니다. 때로는 낮은 기대치가 관건입니다.
