레티놀의 실제 작용 원리
레티놀은 피부 관리 분야에서 가장 잘 알려져 있고 가장 많이 연구되고 전반적으로 피부과 의사가 추천하는 성분 중 하나입니다. 레티놀은 피부 결을 개선하고 콜라겐 생성을 자극하는 동시에 여드름, 주름 및 검은 반점을 퇴치하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었기 때문에 레티놀이 열성적이고 방대한 팬층을 확보한 데는 이유가 있습니다.
그러나 사랑받는 가명이라 할지라도 성분의 한 가지 기능은 논쟁의 여지가 있습니다. 레티놀은 각질 제거제입니까? 연구에 따르면 활성 성분은 세포 회전율을 증가시키며 이는 각질 제거제임을 암시합니다. 그러나 엄밀히 말하면 이 성분은 실제로 항산화제로 분류되며 각질 제거제와 매우 유사하게 작용하는 것입니다. 혼란스러운? 피부 부스팅 성분이 실제로 어떻게 작용하는지 전문가들이 말하는 내용을 계속 읽으십시오.
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레티놀은 각질 제거제입니까?
안티에이징 뷰티 MVP는 비타민A 유도체이자 항산화제라고 설명한다. 박사 아자데 쉬라지 , MD, 보드 인증 피부과 의사 라졸라 피부과 . 많은 사람들은 레티놀을 사용할 때 벗겨지고 붉어지기 때문에 레티놀이 죽은 피부 세포를 쓸어낸다고 생각하지만 실제로는 진정한 각질 제거제가 아니라고 그녀는 Bustle에 말했습니다. 즉, 그들은 진정한 각질 제거제가 하는 것의 많은 부분을 수행합니다. [그들은] 우리의 피부 세포를 재생하고, 자유 라디칼과 싸워 콜라겐을 보호하고, 새로운 콜라겐과 엘라스틴을 자극 , 따라서 잔주름, 주름 및 모공을 줄이기 위해 더 깊은 피부(진피)를 플럼핑한다고 그녀는 설명합니다.
박사 Adarsh Vijay Mudgil, M.D. , 뉴욕에 기반을 둔 보드 인증 피부과 의사는 레티놀의 효과가 실제 각질 제거 성분이 피부에 하는 것과 유사하기 때문에 유사 각질 제거제라고 부릅니다. 레티놀은 피부가 더 빠른 속도로 회전하고 더 건강한 피부 세포를 생성하도록 장려한다고 그는 Bustle에 말했습니다. 적절한 각질 제거제는 실제로 피부의 죽은 피부 세포를 벗겨냅니다. 다시 말해, 레티놀은 죽은 피부 세포의 배출을 조절하는 데 도움이 되지만 실제로는 그 사이의 둔부를 분해하지 않습니다. Dr. Mona Gohara, M.D. , 보드 인증 피부과 의사. 비슷한 결과가 있을 수 있지만 기술적으로 [박리제]는 아니라고 그녀는 설명합니다. 그들은 피부 세포를 해방시키는 두 가지 다른 메커니즘을 사용합니다.
각질 제거제란?
각질 제거제는 피부 표면에서 축적된 죽은 피부 세포를 제거하여 자연스러운 각질 제거 과정이 보다 효율적으로 진행되도록 하는 제품 또는 트리트먼트입니다. 유명 페이셜리스트 캔디스 마리노 설명합니다. 그리고 그것들은 화학적, 물리적, 효소적의 세 가지 범주로 나뉩니다.
화학적 각질 제거제는 인기 있는 글리콜산, 젖산, 살리실산과 같은 알파-하이드록시산 및 베타-하이드록시산을 포함한다고 Shirazi는 말합니다. 효소 각질 제거제는 종종 마스크나 껍질 형태로 제공되며 물리적 각질 제거제는 죽은 피부 세포를 기계적으로 제거하는 모든 것입니다. 페이셜 스크럽과 더마플래닝을 생각해 보세요.
각질 제거는 시간이 지남에 따라 속도가 느려지는 피부의 자연스러운 각질 탈락 과정을 촉진하기 때문에 건강한 피부 관리 루틴의 핵심 부분입니다. 우리의 피부 세포는 나이가 들면서 게을러지고 세포 회전율이 느려진다고 Shirazi는 말합니다. 이것은 죽은 세포가 더 오래 머물게 하여 궁극적으로 선을 강조하고 피부를 더 칙칙하게 보이게 합니다. 따라서 피부의 각질을 적절히 제거하면 피부의 각질이 제거되고, 더욱 빛나고 새롭게 빛나는 광채를 선사하는 .
레티놀을 사용해야합니까?
레티놀은 피부 유형에 관계없이 피부 관리 요법에서 한 자리를 차지할 가치가 있는 수십 가지 이점을 가지고 있습니다. 성분을 처음 사용하는 경우 잠재적인 자극을 경험할 수 있도록 준비하십시오. 망막화 ). [레티놀을 사용하면] 세포 회전율이 빨라져 정말 건조해지고 자극적일 수 있습니다. Dr. Renée Moran, D.O. 르네 모란 메디컬 에스테틱 박사 RM Skincare의 설립자는 말합니다. 그런 이유로 Moran은 당신이 이제 막 시작하고 가장 낮은 강도를 일주일에 한두 번만 사용한다면 점진적으로 시행할 것을 제안합니다. 약 한 달 동안 그렇게 하고 피부가 괜찮다면 일주일에 세 번으로 늘리라고 그녀는 말합니다. 그러나 피부를 모니터링해야 합니다. 레티놀은 강력하며 이것이 피부에 가장 필요한 것일 수 있습니다.
일상 생활에서 각질 제거제와 레티놀을 둘 다 사용할 수 있는 여지가 있습니다. Marisa Garshick 박사, M.D. , 보드 인증 피부과 의사는 이전에 Bustle에 피부 자극을 피하기 위해 하루 중 다른 시간이나 다른 요일에 두 가지 활성 제품을 사용하라고 말했습니다.
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민감한 피부를 위한
알파렛 오버나이트 크림 스킨 베터 사이언스 5See On Skin Better ScienceMarino와 Shirazi는 모두 젖산 및 글리콜산과 함께 비타민 A 계열에서 가장 강력하고 안정적인 분자인 펩타이드, 레티노산의 강력한 블렌드를 위해 이 나이트 크림을 추천합니다. 또한 진정 작용을 하는 알란토인과 녹차 추출물이 함유되어 잠재적인 자극을 상쇄시켜 모든 피부 타입에 적합합니다.
수분 광채를 위해
ROSE Ingleton MD 리텍스처라이징 레티놀 부스터 세럼 세포라 씨온세포라활성 성분과 다음과 같은 보습 성분을 결합한 이 부드러운 포뮬러 덕분에 피부를 진정시키고 수분을 공급하면서 레티놀의 힘을 피부에 공급하십시오. 히알루론산 , 나이아신아마이드 , 스쿠알란 및 글리세린.
피부 스무딩을 위해
Paula's Choice CLINICAL 1% 레티놀 트리트먼트 세포라 씨온세포라피부를 탱탱하고 매끄럽게 해주는 세럼을 찾고 있다면 Paula's Choice에서 이것을 선택하십시오. 레티놀 외에도 여러 펩타이드를 사용하여 안색을 강화하고 버드나무 껍질과 감초 추출물 홍조를 줄이기 위해.
눈밑 TLC용
피스아웃 레티놀 아이스틱 피스아웃 스킨케어See On Peace Out 스킨케어Shirazi는 레티놀과 바쿠치올을 결합한 피스아웃 스킨케어 아이스틱을 제안합니다. 펩타이드 , 항산화 물질이 풍부한 아스타잔틴 — 특히 더 쉬운 응용 프로그램을 찾고 있는 경우.
울 아기 향수 멜라니 마르티네즈
저예산 옵션
스쿠알렌 아마존의 일반 레티놀 1% 아마존에서 보기일반의 레티놀 혈청 is는 스쿠알란과 호호바 씨 오일이 포함된 간단한 성분 목록 덕분에 아마존에서 거의 별 5개 등급을 받았습니다.
참조된 연구:
Mukherjee, S. (2006). 피부 노화 치료의 레티노이드: 임상 효능 및 안전성 개요. 클린 인터브 에이징. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
로단, 케이(2016). 스킨케어 부트캠프: 스킨케어의 진화하는 역할. PRS 글로벌 오픈. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/
전문가:
박사 아자데 쉬라지 , MD, 보드 인증 피부과 의사 라졸라 피부과
박사 Adarsh Vijay Mudgil, M.D. , 뉴욕에 기반을 둔 보드 인증 피부과 전문의
Dr. Mona Gohara, M.D. , 보드 인증 피부과 의사
캔디스 마리노 , 유명 얼굴 미용사
르네 모란 박사 , 디오, 스킨케어 전문가이자 오너 르네 모란 메디컬 에스테틱 박사
Marisa Garshick 박사, M.D. , 보드 인증 피부과 의사