이 10 가지 트릭으로 침대를 더 편안하게 만드세요
기숙사 방 매트리스에서 몇 년간 잠을 잤습니다. (제가 짐작해야한다면 신문과 신입생의 망가진 꿈으로 가득 차있었습니다) 저는 이제 엄청나게 열렬한 팬이되었습니다. 내 침대를 더 편안하게 해줘 . 사실, 저는 성인이 된 것이 저를 온전히 쳤다고 100 % 확신합니다. 뜨개질을하고 야채를 구매하고 추수 감사절 전 저녁 사진을 고집하는 사람이되기 때문입니다. 편안하고 아늑한 침대 밤에는 내가 세상에서 가장 좋아하는 일 중 하나입니다.
생식기 사마귀가 계속 재발합니다.
사실, 일반적으로 수면은 성인이되는 것의 가장 큰 장점 중 하나입니다. 한 가지는 밤을 새는 것이 더 이상 시원하지 않다고 생각하고 사람들이 나에게 파자마 파티에 참석해달라고 요청하는 것을 그만두 었다는 사실에 감격합니다. 침실은 휴식, 원기 회복, 안락한 공간이되어야합니다. 매일 밤 몇 시간 동안 계속 잠을 자지 못한다면 정말 솔직히 당신을 느낍니다. 그것이 제가 당신의 침대를 운 좋게도 누릴 수있는 가장 구름과 같은 휴식을주는 직물 덩어리로 만드는 가장 좋은 방법의 목록을 작성한 이유입니다. 탁월한 수면 경험이 여기 있습니다.
1.이 젤 주입 기억 거품 매트리스 상품으로 어떤 매트리스든지 더 안락한 만드십시오
Linenspa 2-Inch 젤 주입 메모리 폼 매트리스 토퍼 아마존 50 달러아마존에서보기매트리스가 최고는 아니지만 교체 할 자금이나 인내심이 없다면 젤 주입 메모리 폼 토퍼 멋진 대안입니다. 두께가 2 인치이며 지나치게 따뜻하거나 숨막히는 느낌없이 모든 곡선과 윤곽을 지원합니다. 수천 명의 리뷰어가 Amazon에 클라우드에서자는 것과 같다며 빛나는 리뷰를 남겼으며, 오래되고 고통스러운 매트리스가 하룻밤 사이에 얼굴을 깎았습니다. 그리고 $ 50이면 더 나은 거래를 찾을 수 없습니다.
2. 이것에 정말로 투자하십시오,정말좋은 베개
Coop Home Goods 프리미엄 조절 로프트 베개 아마존 60 달러아마존에서보기베개에 60 달러를 쓰는 것은 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 14,000 개가 넘는 Amazon 리뷰와 Bustle의 여러 편집자에 따르면 이 베개는사실은삶의 변화 . 베개는 고품질 메모리 폼과 극세사로 채워져 있으며 중간 정도의 단단한 지지대가 있으며 완전히 조절 가능합니다. 더 푹신한 베개를 원한다면 추가 할 수있는 추가 반 파운드의 충전물도 제공됩니다. 베개 라이너는 신축성 있고 가볍고 다양한 수면 자세를 지원하도록 설계되었습니다. 외부 케이스는 대나무에서 추출한 비스코스 레이온과 저자 극성 및 먼지 진드기 방지 기능을 모두 갖춘 폴리 에스테르의 부드럽고 통기성있는 블렌드로 만들어졌습니다.
3. U 자형 베개로 몸 전체를 지탱하세요
PharMeDoc U 자형 바디 필로우 아마존 40 달러아마존에서보기이 고품질 U 자형 바디 베개 몸의 윤곽에 쉽게 성형되어 머리부터 발끝까지, 특히 허리와 엉덩이에 최고의 편안함과 지지력을 제공합니다. 정말 부드럽고 따뜻하고 커버가 벗겨져 세탁기로 쉽게 씻을 수 있습니다. 임신, 수술 후 회복 또는 숙면을 좋아하는 사람이든, 리뷰어들은이 베개를 사랑합니다. 그들은 그것 없이는 다시는 잠들지 않을 것이라고 말합니다.
4.이 슈퍼 소프트 (그러나 내구성이 강한) 극세사 시트에서 잠을 자십시오.
Lullabi 리넨 마이크로 화이버 침대 시트 세트 아마존 23 달러아마존에서보기이들 Lullabi 리넨 시트 수천 건의 열렬한 리뷰가 있고 그럴만 한 이유가 있습니다. 최고 품질의 극세사 소재로 만들어졌으며 먼지 진드기와 얼룩에 강하지 만 여전히 완전히 통기성이 있습니다. 다양한 색상과 크기로 제공되며 세탁 할 때 색이 바래거나 줄어들지 않습니다. 리뷰어들은이 시트의 디자인과 핏을 좋아하며, 그들이 얼마나 부드럽고 편안하며 '벨벳과 같은'지에 대한 열광을 멈출 수 없습니다.
5. 밤 땀? 쿨링 젤 베개로 베개 교체
PharMeDoc 쿨링 젤 필로우 아마존 28 달러아마존에서보기이 메모리 폼 베개 머리와 목의 스트레스를 모으는 부위를 대상으로 최상의 수면을 제공하는 동시에 체형에 맞게 성형합니다. 위에는 과열을 방지하는 젤 쿨링 패드가 있으며, 부드럽고 편안한 수면을 제공하기 위해 알로에 주입 커버가 함께 제공됩니다. 베개 자체도 저자 극성이며 먼지 진드기에 강하기 때문에 자극받은 부비동으로 깨어나는 것은 과거의 일이 될 수 있습니다.
6. 다양한 혜택을 제공하는 실크 베갯잇으로 업그레이드
Fishers Finery Mulberry 실크 베갯잇 아마존 23 달러아마존에서보기실크는 틀림없이 가장 편안하고 고급스러운 직물 중 하나이며 이 100 % 실크 베갯잇 당신이 할 수있는 가장 행복한 수면 환경을 만드는데 아주 좋습니다. 600 개의 위협 수에 해당하며 전적으로 저자 극성이므로 민감한 피부를 가지고 있어도 설정이 완료됩니다. 실크가 밤새 시원하게 유지되기 때문에 덥고 습한 여름 밤에도 훌륭한 솔루션입니다. 머리에 머리를 대고 깨어나 기가 싫다면 이건 당신을위한 것입니다.
7. 베스트셀러 양털 담요로 따뜻하게 지내십시오.
유토피아 침구 양털 담요 아마존 17 달러아마존에서보기부드럽고 가볍지 만 폴라 플리스 열 담요 한겨울에도 농담이 아닙니다. 매우 편안하면서도 내구성이 뛰어나며 물 세탁 및 수축 방지 기능이있어 관리가 쉽습니다. 누운 순간부터 체온이 내려가는 사람인데, 발가락에 느낌이 다시 들리지 않는 것 같으면이게 이불입니다. 또한 양면이 동일한 플러시 천으로되어있어 던지거나 뒤집어도 항상 담요의 좋은면에 있습니다.
8. 라벤더 향기 실크로 휴식
드림 에센스 수면 마스크 with 아로마 테라피 아마존 20 달러아마존에서보기믿을 수 없을 정도로 활력이 넘치는 수면을 위해 세상을 완전히 차단하려면 드림 에센셜 수면 마스크 분리 가능한 라벤더와 카모마일 향 주머니를 포함하여 매우 부드러운 실크로 만들어졌습니다. 릴랙싱 아로마 테라피 커버는 피부에 부드럽고 눈에 편안하며 초박형 스트랩과 통기성 소재로 인해 아무것도 입지 않는 느낌이들 것입니다. 낮이든 밤이든 완전한 어둠의 경우 이것이 해결책입니다.
9. 백색 소음으로 수면을 편하게
ReMEDies 슬리핑 사운드 머신 아마존 24 달러아마존에서보기사람들은 자주 백색 소음으로 더 잘 자 배경에 있습니다. 잠자는 소리 기계 더 나은 수면을 취할 수있는 혁신적인 방법입니다. 이 고속 옵션은 6 가지 사운드 옵션 (심박동, 파도, 열대 우림, 여름 밤, 새 노래, 개울 포함)과 자동 타이머가 있으며 전원 코드 또는 배터리와 함께 사용할 수 있습니다. 또한 가볍고 작아서 여행하기에 좋습니다.
10. 미니 휴대용 쿨 미스트 가습기로 더 쉽게 호흡
JZK 미니 휴대용 쿨 미스트 가습기 아마존 14 달러아마존에서보기수면 공간에 분위기와 수분을 더하고 싶다면 야간 조명 가습기 둘 다의 멋진 조합입니다. 공기를 가습하고 정화하여자는 동안 더 쉽게 숨을 쉴 수 있으며 블루 라이트는 어느 방 에나 멋지고 편안한 빛을 더 해줍니다. 벽면 플러그와 USB 포트가 모두있어 컴퓨터 나 침대 옆 탁자에서 사용할 수 있습니다. 3 시간이 지나면 자동 차단 모드가있어 안심할 수 있습니다.
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이 기사는 원래 게시되었습니다.2016 년 3 월 18 일