이 러닝머신은 집에서 할 수 있는 운동을 심각하게 업그레이드했습니다.

운동할 동기를 찾고 더 중요하게는 제대로 하는 것이 운동 루틴에서 가장 어려운 부분입니다. 일관된 운동 일정을 유지하기 위해 고군분투하는 사람으로서 나는 2020년 초에 개인 트레이너에게 헌신하기로 결정했습니다. 물론, 그것은 또한 폐쇄 기간 동안 체육관이 문을 닫을 즈음이었습니다. 그냥 내 행운, 그렇지?

내 새 트레이너로부터 차단된 것은 변장된 축복으로 판명되었습니다. 정상적인 운동 옵션이 ​​다 떨어지자 사무실에 미니 체육관을 차리기로 결정했습니다. 첫 번째: 나는 에 투자했습니다. ProForm Pro 9000 러닝머신 , 트레이너와 개별적으로 설계된 HIIT 스타일 운동과 스튜디오 수업 및 근력 트레이닝 세션을 연결하는 iFit 프로그램이 포함되어 있습니다. 그때 모든 것이 바뀌었습니다.

흰 코끼리 선물 정의

집에서 바로 운동할 수 있는 편리함을 갖게 된 것은 즉시 더 편안하고 땀을 흘리고 싶은 동기를 부여했습니다. 그것은 내가 일반적으로 운동을 건너뛰도록 설득하는 모든 장애물을 혼자서 피할 수 있게 해주었습니다. 나는 아직 초심자 수준에 있는 동안 밖으로 모험을 하거나, 어색하게 탈의실에서 옷을 갈아입거나, 전문가 옆에서 운동할 필요가 없었습니다. . 대신, 나는 내 속도에 맞춰 하루 중 아무 때나 운동할 수 있었습니다. 준비와 출퇴근에 관해서는 존재하지 않았습니다. 나는 단지 위층에 있는 내 사무실 슬래시 체육관에 가고 있었다.

그러나 가장 좋은 점은 트레드가 기본적으로 기계에 내장되어 있기 때문에 전문 훈련에 대한 열망을 희생할 필요가 없다는 것입니다. ProForm Pro 9000 트레드밀에 대한 나의 리뷰와 그것이 어떻게 나의 재택 피트니스 루틴을 완전히 업그레이드했는지 계속 읽으십시오.

우리는 Bustle의 편집 팀에서 독립적으로 선택한 제품만 포함합니다. 단, 이 글의 링크를 통해 제품을 구매하시면 판매금액의 일부를 저희가 받을 수 있습니다.

우선: 기본 사항

저는 트레드밀이 낯선 사람이 아닙니다. 체육관에 갈 때마다 선택하는 장비입니다. 하지만 ProForm Pro 9000 Treadmill은 장비를 다른 차원으로 끌어 올립니다. 그것을 구별하는 주요 기능은 각 구매가 함께 제공된다는 것입니다. 아이핏 패밀리 멤버십 . (참고: 처음 30일 동안만 무료이며 그 이후에는 멤버십이 월 로 자동 갱신됩니다.)

iFit은 강사 주도 요가, 주문형 개인 트레이너 및 300개 이상의 스튜디오 운동 수업을 제공합니다. 그래서 트레드밀은 두 가지 장점을 모두 제공합니다. 단단한 트레드 위에서 집에서 편리하게 운동할 수 있고 자신이 하는 일을 잘 알고 있는 트레이너의 지도도 받을 수 있습니다.

햄버거를 전자 레인지로 요리하다

Pro-Form Pro 9000 트레드밀 Pro-Form ,799ProForm에서 참조

수업 없이 그냥 달리고 싶을 때마다 나는 마일을 기록할 때 전 세계의 아름다운 위치를 표시하도록 상당한 크기(22인치!) 터치 스크린을 변경하고 싶어집니다. 잠금 기간 동안 집에 갇혀 있을 때 정말 유용했습니다.

내가 집착하는 이유

Pro 9000은 그 다재다능함에 정말 감탄을 금치 못했습니다. 요가, HIIT 수업, 명상을 위해 러닝머신을 사용할 수 있을 거라고는 생각하지 못했습니다. 하지만 여기 있습니다. TBH, 저는 일주일에 7일 달리기를 좋아하지 않기 때문에 이것은 엄청난 특전입니다. 저는 운동을 전환하는 것을 선호하며, 이 기계를 사용하면 쉽게 할 수 있습니다.

가장 무서운 스티븐 킹 소설

또한, 트레이닝 세션을 자동으로 기록하는 피트니스 트래커가 장비에 내장되어 있어 트레드밀이 향후 운동에 영향을 미치는 데 사용합니다. 심박수, 칼로리 소모량, 달린 거리 등을 측정한 다음 기록을 유지하여 시간 경과에 따른 진행 상황을 확인할 수 있습니다.

아마도 가장 매력적인 특전 중 하나가 아닐까요? 세련된 디자인과 접는 기능은 제한된 평방 피트(저와 제 작은 뉴욕 아파트 포함)로 작업하는 사람들에게 친숙합니다.

TL;DR

iFit 프로그램과 결합된 ProForm Pro 9000 트레드밀은 운동에 대한 나의 접근 방식을 완전히 바꾸어 놓았습니다. 선택할 수 있는 강사 주도형 운동이 많을 뿐만 아니라(표준 달리기를 훨씬 능가함) 집에 올인원 머신이 있는 것의 편리함과 편안함을 능가하는 것은 없습니다. 체육관에 통근하고, 다른 운동복으로 차려입고, 누가 내 옆에서 달리는 것이 두렵다고 느끼던 시대는 지났습니다.

무엇보다도, 당신은 당신의 돈 가치를 얻을 것입니다. 개인 트레이너나 운동 수업에 엄청난 비용을 지불할 필요가 없습니다. 런닝머신과 iFit 멤버십으로 이 모든 것을 얻을 수 있어 최고의 원스톱 샵이 됩니다. 저처럼 집에서 하는 운동으로 어려움을 겪고 계시다면 이 런닝머신이 게임의 판도를 바꿔줄 것입니다.