20 대와 30 대에 유방이 변할 수있는 11 가지 방법
유방은 축복이자 저주가 될 수 있습니다. 크기 나 모양에 관계없이 가슴은 20 대와 30 대에 바뀔 수 있습니다 기절, 짜증, 심지어 걱정이 될 수있는 지점까지.
물론, 우리 중 많은 사람들이 견디는 일반적인 월별 변화가 있습니다. ' 양쪽 유방의 월경 전 부기 및 압통 미국 국립 의학 도서관의 기사에 따르면 월경주기의 후반기에 발생합니다. 이것은 다른 모든 PMS 증상 외에도 매우 친숙한 가슴 통증을 가질 수 있음을 의미합니다. 조밀함을 느낄 수도 있습니다. 가슴 바깥 쪽의 울퉁불퉁 한 부분 . 이러한 변화는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 다양한 수준으로 인한 것일 수 있으며, 생리가되면 사라지는 경우가 많습니다.
누군가가 당신을 좋아하는지 확인하는 방법
다시 말하지만,이 모든 것이 예상됩니다. 그러나 유방의 역사를 되돌아 보면 몇 년 동안 더 오래 지속되는 다른 변화가 있음을 알 수 있습니다. 성장했거나 줄어들었을 수도 있습니다. 튼살이 있거나 젖꼭지가 똑같지 않을 수도 있습니다. 이러한 모든 변화가 일어나는 것을 보는 것은 매혹적이지만, 당신이 유일한 사람인지 궁금하게 만들 수 있습니다. (아마도 그렇지 않을 것입니다.) 수년에 걸쳐 가슴이 변할 수있는 방법 , 기억하세요. 뭔가 다르거 나 걱정이되는 경우 확실히 스스로 체크 의사에 의해.
1. 유륜이 어두워 질 수 있습니다.
좀 특이하게 들립니다. 몸의 색이 변하는 부분입니다. 그러나 그것은 시간이 지남에 따라 젖꼭지 주변 영역에 발생할 수있는 일입니다. '모든 사람에게 반드시 그런 것은 아니지만 ... 유륜은 더 크게 보이기 시작할 수 있습니다. 전보다 어둡습니다. 이것은 완전히 정상적인 현상입니다. '라고 Lane Moore는 Karen Boyle, M.D.와의 인터뷰에서 말했습니다.세계적인. 걱정할 필요는 없지만 꽤 이상 할 수 있습니다.
2. 그들은 아마도 크기가 변할 것입니다
유방의 크기는 끝이 없어 보이는 이유 때문에 변동될 수 있습니다. (제가 언급 한 호르몬의 유입으로 인해 생리 중에 얼마나 거대하다고 느끼는지 생각해보십시오.)하지만 유방 크기에 영향을 미치는 또 다른 원인은 체중 증가입니다. '너의 유방은 유방 조직으로 구성됩니다. (모유 수유 중에 작용하는 소엽 및 관 포함) 및 지방 조직 '이라고 Paige Fowler는 다음과 같이 말했습니다.모양. ‘살이 찌면 가슴이 커집니다.’ 체중 감량은 그 반대입니다.
3. 그들은 스트레치 마크를 얻을 수 있습니다
체중 증가, 체중 감소 또는 임신으로 인해 유방 크기가 변함에 따라 피부에 약간의 선이 나타나기 시작할 수 있습니다. 이것은 스트레치 마크이며 연령이나 피부색에 관계없이 나타날 수 있습니다. 건강 웹 사이트 Livestrong.com에서 Richard Kalinowski는``최근에 체중이 늘었다면 유방 튼살이 이로 인해 발생할 가능성이 높습니다. '과체중을 감량 한 후에도 일부 스트레치 마크의 증거는 항상 남아 있습니다 그러나 그들은 희미 해지고 덜 눈에 띄게 될 것입니다. '
4. 덩어리와 충돌을 찾을 수 있습니다.
당신은 알고 있어야 유방암 검진 방법 , 정기적으로해야합니다. 이것은 암을 조기에 발견하는 좋은 방법입니다. 그러나 그것은 또한 완전히 무해한 다른 덩어리와 충돌로 자신을 겁주는 좋은 방법입니다. 피부 표면 아래에 무언가가 숨어있는 것을 느낀다면 당황하지 마십시오. 양성 낭종 일 가능성이 높습니다. '섬유 낭성 변화는 다음과 같은 특징이있는 매우 일반적인 상태입니다. 한쪽 또는 양쪽 유방의 양성 덩어리 , 종종 여성이 20 대에 나타날 때 나타납니다. '라고 Zahra Barnes는 말했습니다. Lisa Jacobs, M.D.와의 인터뷰에서여성의 건강. 검사를 받아야하지만 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다.
5. 임신 후 덜 포만감
당신의 20 대와 30 대는 분명히 아기를 만드는 최고의 시간입니다. 임신으로 인한 변화 주목할 가치가 있습니다. 물론 임신 중에 체중이 증가 할 것으로 예상 할 수 있으며 이는 더 큰 가슴을 의미합니다. 또한 수유 및 모유 수유를 할 수 있으며, 이는 또한 가슴 크기에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 일단 모든 것이 끝나고 나면 일이 반드시 정상으로 돌아 가지 않는다는 것을 알 수 있습니다. '가슴이 줄어들고 충만 함이 사라졌고, 피부가 느슨하다 산부인과 의사 Kevin M. Audlin, MD는 Aviva Patz와의 인터뷰에서예방. 이것은 칙칙한 가슴을 의미 할 수 있지만, 적어도 당신은 거래에서 아기를 얻었습니다.
6. 젖꼭지가 튀어 나올 수 있습니다.
예상되는 또 다른 임신 후 이정표는 더 큰 젖꼭지와 더 어두운 유륜입니다. 그리고 이러한 변화는 결국 영구적 일 수 있습니다. 더 꽉 찬 임신 가슴과는 달리, 유륜 색이 더 어둡고 튀어 나온 젖꼭지가 주변에 붙을 수 있습니다. , Patz에 따르면. 특정 방식으로 보이는 젖꼭지에 익숙하다면 당황 할 수 있습니다. 그러나 나는 새로운 아기와 함께 당신이 당신의 마음에 더 중요한 것들을 가지고 있다고 확신합니다.
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7. 그들은 처지기 시작할 수 있습니다
좋아, 'droop'은 가슴이 죽어가는 꽃처럼 들리기 때문에 일종의 속상한 용어입니다. 그래서 당신의 가슴이 20 대와 30 대에 '안정'되기 시작할 것이라고 가정 해 봅시다. '아기를 낳고, 모유 수유를하고, 더 많은 생일을 맞이하는 콜라겐의 탄력 상실에 기여 , 피부 아래의 결합 조직 '이라고 Esther Crain이 말했습니다.여성의 건강. '새 그는 유전학의 문제 일 수도 있습니다.' 따라서 엄마의 가슴이 일찍 '안정'되었다면 두 사람도 똑같이 할 수 있습니다.
8. 운동 후 마모가 더 심할 수 있습니다.
물론 당신은 항상 건강하게 운동하다 , 그것이 당신의 유방에 어떤 영향을 미치는지에 관계없이. 하지만 20 대와 30 대가 너무 많이 체육관에 들어 와서 운동 후 가슴이 안정 될 가능성은 언급 할 가치가 있습니다. ``현재 연구는 부족하지만 일부 전문가들은 달리거나 비슷한 것을 할 때 발생하는 앞뒤로 반복되는 동작이 운동은 유방 콜라겐의 파괴로 이어질 수 있습니다 라고 Crain이 말했다. 그렇다고 체육관을 그만 두어야한다는 의미는 아니지만 처짐이 걱정된다면 일상을 바꾸거나 더 나은 브래지어를 착용해야 할 수도 있습니다.
9. 피임이 더 커질 수 있습니다
피임약은 분명히 기적적인 발명품입니다. 그러나 그들은 특히 모든 종류의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 당신은 맞는 것을 찾습니다 . 이들 효과에는 체중 증가가 포함될 수 있습니다. , 기분 변화, 메스꺼움, WebMD에 따른 가슴 변화. 파울러가 말했듯이 '... 유방 크기가 약간 증가했습니다. 피임을 시작할 때. ' 이는 모두 에스트로겐 증가로 인해 체액 저류로 이어질 수 있습니다.
10. 하나는 다른 것보다 클 수 있습니다.
대부분 가슴은 같은 크기가 아닙니다 . 원인은 잘못된 자세에서 호르몬, 임신에 이르기까지 다양합니다. 다른 경우에는 근본적인 섬유종 때문일 수 있습니다. , HealthyWomen.org의 Arpana M. Naik, MD에 따르면. 그것은 완전히 정상이며 당황 할 필요가 없습니다.
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11. 당신의 가슴은 돌볼 무언가가됩니다
당신이 가슴을 얻는 순간, 그들은 돌볼 무언가가됩니다. 위에서 말했듯이 모든 여성은 자가 유방 검사를하는 방법 . 우려되는 점이 있으면 최대한 빨리 산부인과 의사와 약속을 잡으십시오. 하지만 그 외에는 20 ~ 30 대 여성은 가슴 관리에 있어서는 쉽게 벗어납니다. 유방 조영술은 실제로 필요한 것이 아닙니다. 50 살이 될 때까지 생각 해봐 , Diana Zuckerman, Ph.D. 및 Anna E. Mazzucco, Ph.D. StopCancerFund.org에서. 그러나 유방암 가족력이있는 경우 해당 스캔을 더 일찍 시작해야 할 수 있습니다. 자신에게 맞는 것이 무엇인지 의사와상의하십시오.
대부분의 경우 20 대와 30 대라는 것은 건강하고 행복한 가슴을 갖는 것을 의미합니다. 그러나 위의 변화가 발생하면 의사에게 알리십시오. 모든 것을 확인한 다음 모든 것이 정상이라고 가정하는 것이 좋습니다.
이미지 : Pexels (12); 이슬라 머레이 / 버슬
