전문가가 승인한 노란 치아 제거 방법 7가지

치아의 노란 얼룩을 없애고 싶어하는 이유를 충분히 이해할 수 있습니다. 자연 치아는 눈부신 흰색에서 짙은 노란색까지 영역을 확장할 수 있지만 노란색 치아는 종종 먹고 마시는 것의 얼룩으로 인해 발생합니다. — 시간이 지남에 따라 더 눈에 띄게 될 변화.

미용 미백은 수년 동안 큰 인기를 얻었지만 화상 통화의 인기 덕분에 치아 미백에 대한 열망이 더욱 강해질 수 있습니다. 실제로 많은 환자분들이 미백 절차 Zoom에서 하루 종일 자신을 보기 때문에 앤드류 도이치 박사 맨해튼 미드타운의 한 치과의사가 Bustle에게 말합니다. 그래서 이것은 최근에 꽤 인기있는 서비스입니다.

문제는 모든 황변이 사소한 표면 얼룩 . 치아는 나이가 들수록 자연스럽게 노랗게 변하기 시작합니다. Deutch에 따르면, 법랑질 또는 치아의 외층이 현미경 수준에서 다공성이기 때문에 변색이 쉽게 스며들기 때문입니다.

황변은 또한 되돌리기 힘든 과도한 브러싱의 부작용일 수 있습니다. 요즘에는 너무 공격적으로 칫솔질을 하여 법랑질을 문질러서 더 노란빛을 띄는 그 아래 상아질 층을 노출시킨 환자들의 '노란 치아'가 더 많이 보입니다. 조이스 강 박사, DDS .

그래도 미백을 시도하고 싶다면 치과 의사가 추천하는 7가지 방법을 소개합니다. 노란 이빨을 없애다 .

이러한 착색 식품을 피하십시오

착색 가능성이 높은 음식을 섭취하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 치아가 더 노랗게 변하거나 변색되는 경우가 많다고 Deutch는 말합니다. 주요 원인은 블루베리와 라즈베리와 같은 밝은 과일뿐만 아니라 간장, 마리나라와 같은 생생한 색상의 소스입니다. 음료도 할 수 있습니다. 커피, 차 및 적포도주와 같은 음료는 치아를 변색시킬 수 있는 음료의 아주 좋은 예라고 Deutch는 덧붙입니다.

노란 얼룩이 걱정된다면 식사나 음주 직후 양치질을 하는 것이 도움이 될 수 있다. 커피가 필수품이라면 아이스 커피를 마시고 빨대를 사용하여 치아에 직접 닿지 않도록 하는 것이 좋다고 Kahng은 말합니다. 특히 미백을 받은 지 얼마 안 된 경우에는 더욱 그렇습니다. 커피를 마시고 물을 한 모금 마시는 습관을 들이고 치아가 더러워지기 전에 이를 헹구고 싶을 수도 있습니다.

담배를 끊으

이것은 충격적인 일이 아니지만 Deutch는 흡연이 치아 변색의 많은 생활 방식과 관련된 원인 중 하나라고 말합니다. 때문이다 담배의 니코틴 , 노란색 색조를 남깁니다. 담배를 끊는 것은 생각보다 쉽지만 일단 담배를 끊고 나면 치아 색깔이 눈에 띄게 좋아지는 것을 느껴야 합니다.

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미백 치약 사용해보기

다음에 치약이 필요할 때 라벨에 미백 성분이 있는 치약을 구입하십시오. 미백 치약은 일반 치약보다 더 큰 입자를 함유하고 있어 치아 바깥층의 얼룩을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그들은 또한 치아의 모공으로 스며들어 희게하는 매우 소량의 과산화물을 함유하고 있다고 Deutch는 말합니다. 하루에 두 번 브러시로 닦으면 약간 보일 수 있습니다. 약 6주 후 더 밝아진 모습 .

에나멜을 보호하십시오

Westend61/Westend61/게티 이미지

얇은 치아 법랑질은 치아를 더욱 노랗게 보이게 할 수 있기 때문에 , 상위 레이어를 제거하는 작업을 수행하지 않는지 확인하고 싶을 것입니다.

상층인 법랑질은 흰색이고 하층인 상아질은 황색을 띠며, 박사 에밀리아 타네바 , 보드 인증 치열 교정 의사는 Bustle에 알려줍니다. 법랑질이 얇으면 더 많은 상아질이 표면을 통해 엿볼 수 있으므로 치아가 더 노랗게 보일 수 있습니다.

이것은 밤에 잠을 잘 때 이를 갈면 발생할 수 있으며, 이로 인해 법랑질 일부가 마모되어 더 많은 상아질이 노출됩니다. 너무 세게 칫솔질하면 손상이 발생할 수 있으므로 부드러운 칫솔모를 사용하여 에나멜을 안전하게 보호해야 한다고 Taneva는 말합니다.

미백 스트립 사용

미백 스트립도 좋은 방법입니다. Deutch는 Crest 3D Whitestrips를 권장합니다. 사용하기가 매우 쉽고 활성 미백 성분을 치아에 더 오랫동안 유지할 수 있는 방법을 제공한다고 그는 말합니다. 미백 치약으로 몇 분 동안 양치질하는 것과 비교하여 30분(평소 권장 시간) 동안 치아에 흰색 스트립을 남겨두면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

3-10% 과산화수소가 포함된 치아 미백 키트를 찾으십시오. 이 농도 범위 내에서 과산화물은 치아를 희게 하지만 과산화수소 농도가 2-35%에 도달할 수 있는 치과 진료소 미백 세션보다 합병증이 적습니다. 어느 수준에서든 과산화수소는 치아로 전달되고 상아질 층에서 노란색 빛을 포착하는 반사 분자를 분해하여 미백 효과를 제공합니다.

스트립은 종종 약 2주 안에 결과를 약속하지만 결과의 속도는 치아의 색조에 따라 달라집니다. 모든 치아가 빠르게 미백하는 능력이 있는 것은 아니라고 Kahng은 말합니다. 스트립은 또한 과산화수소 농도가 낮기 때문에 결과를 보기 위해 더 많은 노력이 필요할 수 있습니다. 즉, 재택 미백 과정을 한 번 이상 해야 할 수도 있습니다.

전문 미백 받기

위의 모든 것을 시도하고 치아가아직치과 의사의 노란색 전문 표백이 트릭을 할 수 있습니다. 사무실에서 절차를 진행하는 동안 치과 의사는 치아의 틀을 잡고 플라스틱 트레이를 만들어 착용하고 미백 용액으로 채울 것이라고 Kahng은 말합니다. 그들은 또한 눈에 띄는 결과를 얻기 위해 고농도의 전문가용 미백 제품(더 많은 과산화수소)을 사용할 것입니다.

미백 치료는 치아 민감성을 유발할 수 있지만, 특히 과산화물 비율이 더 높은 경우에는 치과에서 하는 것이 더 안전합니다. 비교를 위해 Crest White Strips에는 약 6-7%의 과산화수소가 포함되어 있는 반면 치과 진료실에서는 30-40%의 과산화수소를 사용할 수 있다고 Kahng은 말합니다. 매우 강력하기 때문에 이 절차에서는 치과 의사가 모든 연조직에 장벽을 설치하여 화학적 화상을 방지해야 합니다.

비용은 거주 지역에 따라 다르지만 대략 0-0 정도를 지불할 것으로 예상할 수 있습니다.

프레디 머큐리와 폴

일정 A 치과 청소

Kahng은 치아를 밝게 유지하려면 올바른 구강 위생이 필수이며 여기에는 정기적인 치아 청소가 포함됩니다. 치아의 가장 바깥쪽에 있는 얼룩(예: 커피 얼룩)은 전문적인 청소로 제거할 수 있다고 그녀는 말합니다.

청소는 또한 표면 얼룩이 치아에 흡수되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 황변 현상을 개선하기 위해 Kahng은 6개월마다 중단할 것을 권장합니다. 거기에서 치과 의사는 치아를 잘 관리하기 위한 최선의 조치를 알려줄 것입니다.

참조된 연구:

Dalrymple A, Bean EJ, Badrock TC, Weidman RA, Thissen J, Coburn S, Murphy J. 전자 담배, 담배 가열 제품 및 현대 구강 니코틴 제품으로 담배 및 snus와 비교한 에나멜 염색: 시험관 내 연구. 제이 덴트입니다. 2021년 2월;34(1):3-9. PMID: 33544982.

Fiorillo, L., Laino, L., De Stefano, R., D'Amico, C., Bocchieri, S., Amoroso, G., Isola, G., & Cervino, G. (2019). 치과 미백 젤: 점점 더 많이 사용되는 방법의 장점과 단점.젤 (바젤, 스위스),5(3), 35. https://doi.org/10.3390/gels5030035

출처:

앤드류 도이치 박사 , 치과 의사

조이스 강 박사, DDS , 치과 의사

박사 에밀리아 타네바 , 공인된 교정 전문의