플러스 사이즈 가슴 바인딩을위한 9 가지 팁

가슴 제본은 출생시 배정 된 여성 (AFAB), 트랜스젠더 또는 성 비 순응 자들이 자신의 정체성을 표현할 수있는 가장 쉽고 저렴하며 영구적으로 신체에 영향을 미치지 않는 방법 중 하나 일 것입니다. 인터넷은 바인더 구입, 착용 및 유지에 대한 조언으로 넘쳐납니다. 이 아니라면 가슴을 묶고 싶은 플러스 사이즈 사람들 , 유용한 정보를 얻기 어려울 수 있습니다. 잘 맞는 바인더 자체와 매우 유사합니다.

저는 AFAB이고 트랜스 남성적 , 그리고 지난주에 첫 번째 바인더를 받았습니다. 하지만 제 브라 사이즈가 48DD라는 점을 감안할 때 저에게 맞는 바인더를 찾는 것은 쉽지 않았습니다. 처음 구매할 때 크기 조정에 어려움이있을 것으로 예상했습니다. 그러나 바인더 쇼핑을 시작하면서 거의 모든 회사의 규모 차트에서 내가 최고라는 것을 깨달았습니다. 나는 여기에서 5XL, 거기 3X를 보았습니다. 몇몇 회사는 내 크기의 바인더를 전혀 만들지 않았습니다.

나는 몇 년 동안 제본을 시도해보고 싶었고 새로 얻은 제본을 입는 동안 내가 상상했던 것만 큼 좋은 느낌을 받았지만, 처음으로 플러스 사이즈 사람으로서 제본에 대한 전반적인 경험은 없었습니다. 거친 패치 없이는 아닙니다. 그래서 저는 뚱뚱한 인간들과 함께해야 할 일,하지 말아야 할 일, 가슴을 묶을 때 예상 할 수있는 일에 대한 제 조언을 나누기 위해 여기에 왔습니다. 다음은 그 과정에서 살아 남기위한 9 가지 팁입니다.

1. 맞춤형 사이징을 제공하는 회사 찾기

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하나의 크기로 모두 적합 할 수 있습니다. 바인더를 착용하는 많은 개인에게 적합합니다. 하지만 더하기 크기의 사람들에게는 그럴 것 같지 않습니다. 많은 회사에서 흉상 측정 값을 요구할 것이지만 제 경험으로는 바인더가 올바른지 여부를 추론하기에 충분하지 않습니다.

이상적으로는 맞춤형 사이징을 제공하는 브랜드를 찾아야합니다. 그들의 바인더는 조금 더 비싸지 만 정기적으로 바인딩하려면 추가 비용이 그만한 가치가 있습니다.

사이징 확인을 권장하는 일부 회사는 Gc2b , 지원 이메일을 통해 개인화 된 크기를 제공합니다. 변신 꾼 또한 등, 가슴, 언더 바스트 및 허리 길이 (긴 제품을 원할 경우)에 맞는 치수가 포함 된 완전히 맞춤 제작 된 주문 제작 바인더를 판매합니다.

2. 새로운 모양에 적응하는 데 시간을 할애

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올바르게 묶으면 신체에 지속적인 손상을주지 않아야합니다. 그러나 몸의 모양에 약간의 변화를 볼 준비가되어 있어야합니다. 나는 큰 가슴을 좋아하지 않는 사람인데, 처음으로 바인더를 착용하고 아래를 내려다보다가 사라지는 것을 보면 당황 스러웠다.

가끔은 혼자 있어야 해

많은 트랜스젠더처럼 나는 신체 위화감을 경험한다 . 그러나 납작한 가슴이 가져다주는이 불쾌감을 경험하는 것은 충격이었다. 하지만 그런 느낌에도 불구하고 바인더를 입었습니다. 며칠 후 그들은 실제로 사라졌고 나는 새로운 루틴에 정착했습니다.

많은 플러스 사이즈 사람들이 그들의 신체에 갖는 관계는 복잡합니다. 사회적 지방 수치 많은 서양 문화와 전 세계에 존재합니다. 그 자체로 오명과 금기의 대상이 될 수있는 또 다른 관행이나 형태에 적응하는 데 시간이 걸리는 것은 자연스러운 일입니다.

나는 반복해서 불쾌감을 유발하는 일을하도록 자신을 강요하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 처음에 보는 것이 마음에 들지 않으면 적응할 시간을 조금 주시는 것이 좋습니다.

3. 바인더를 켜고 벗기는 것이 불가능하다고 느낄 수 있음을 기억하십시오.

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나는 아내에게 바인더를 처음 다섯 번 입었을 때 바인더를 벗겨달라고 부탁해야했습니다. 바인더는 일반적으로 두껍고 탄력없는 재료 층으로 만들어집니다.

나는 바인더를 어깨에 걸쳐 보았습니다. 그러나 내 어깨는 내 몸의 다른 모든 부분보다 넓습니다. 나는 또한 회사의 지시에 따라 바인더에 들어가서 끈을 사용하여 잡아 당기려고했습니다. 그것도 작동하지 않았습니다.

어깨가 크고, 등 지방, 옆 지방, 또는 더하기 크기의 배가 있다면 비슷한 어려움을 겪을 것입니다. 새 바인더를 처음 입을 때와 처음 벗을 때 신뢰할 수있는 사람과 함께하는 것이 좋습니다. 결국 재료가 약간 부드러워지고 몸에 곰팡이가 생겨 더 쉽게 시간을 보낼 수 있습니다.

4. 길이가 중요하다는 것을 아십시오

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일부 브랜드는 더 긴 바인더를 착용하고 배를 더 압축하려면 위장을 빨기를 권장합니다. 더 긴 바인더는 종종 좋은 것과 나쁠 수있는 쉐이프웨어 역할을 할 수 있습니다.

저에게 셰이프웨어 분위기는 가슴과 배를 매끄럽게하여 앞쪽이 더 납작하고 남성적인 느낌을줍니다. 긴 바인더는 또한 물건을 넣을 수있는 더 많은 공간을 제공합니다. 퉁명스럽게 말하면 기본적으로 가슴을 겨드랑이에 밀어 넣는 것입니다. 추가 된 길이는 저처럼 가슴이 큰 경우 발생할 수있는 덩어리를 가장하는 데 도움이되는 더 많은 재료를 의미합니다.

그러나 더 긴 바인더는 매우 쉽게 미끄러지는 것으로 알려져 있습니다. 식료품 점에 갔을 때 바인더가 올라 와서 가슴을 조심스럽게 정리하지 않고는 중간 선반 병에 손을 댈 수 없다는 것을 알았습니다.

미끄러짐 문제를 쉽게 해결할 수있는 방법이 있습니다. 바인더 아래에 탱크 탑을 착용하세요. 모든 것을 제자리에 고정하고 재료가 움직이지 않도록해야합니다. 그러나 나는 특히 두꺼운 바인더를 가지고 있다면 여름에는 이것을 권장하지 않습니다. 이 때문입니다....

5. 열에 대비해야합니다

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제본은 최소한 두 겹의 옷을 입는 것을 의미 할 수 있으며, 그중 하나는 압축 의류를 의미합니다. 내 경험상 플러스 사이즈 바인더는 거의 항상 작은 바인더보다 두껍습니다. 따라서 아마도 땀을 흘리게 될 것이고 바인더를 통해 땀을 흘리게 될 것입니다.

제 조언은 바인더를 얼마나 오래 사용했는지, 물을 얼마나 많이 마 셨는지 항상주의를 기울이고 키와 몸무게의 사람을 위해 충분한 물을 마시도록하는 것입니다.

바인더를 통해 땀을 흘리는 경우 회사에서 제공하는 관리 지침에주의하면서 정기적으로 청소해야합니다. 아무리 힘들지만 바인더는 섬세한 옷일 수 있으며 잘못 취급하면 구조가 손상 될 수 있습니다.

6. 바인딩이 당신의 패션 선택을 바꿀 수 있음을 아십시오

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나는 플란넬 셔츠에 약점이 있고, 여성복은 어깨에 맞지 않기 때문에 거의 항상 남성부에서 구입해야합니다. 물론 남성용 셔츠는 보통 48DD의 가슴이 들어가도록 잘리지 않습니다. 하지만 지금은 바인더에 가슴이 비교적 납작 해져서 버튼을 누르지 않고도 남성용 셔츠를 입을 수 있습니다.

규칙적으로 묶는 것은 옷장에서 셔츠를 잘라야 함을 의미 할 수도 있습니다. 바인더는 거의 항상 두꺼운 어깨 끈을 가지고 있습니다. 그래서 당신이 그들을 과시하는 것이 마음에 들지 않는 한 – 저는 개인적으로 그렇지 않습니다 – 그것은 바이 바이 탱크 탑과 끈으로 묶인 셔츠입니다.

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겹겹이 쌓이는 데있어 토탈 프로가 될 수도 있습니다. 제 바인더의 앞면이 쇄골에 거의 닿는 부분이 높기 때문에 티셔츠와 플란넬 오버 셔츠를 짝 지어 ​​바인더의 반짝이는 나일론을 가리기 시작했습니다.

물론 바인더를 과시해도 괜찮은 경우 (또는 흥분된 경우) 반드시 시도해야합니다.

7. 신체 부위가 갇힐 준비를하십시오

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바인더 안에 모든 것을 맞추는 방법을 정확하게 알아 내기 전까지는 약간의 꼬집음과 아픈 부분이 생길 수 있습니다. 유방을 정렬하는 올바른 방법은 가슴을 가슴 바깥쪽으로 밀어서 옆구리쪽으로 밀어내는 것입니다. 하지만 나처럼 옆구리에 지방이 있으면 가슴에 갈 곳이 부족할 수 있습니다.

위치를 파악하는 데 몇 번이나 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 불편한 경우 바인더를 다르게 착용하거나 가슴을 더 아래로 조정하십시오. 하지만 고통스러워도 자신을 밀어 붙이지 마세요.

바인더에 큰 가슴을 가진 플러스 사이즈 사람들을위한 공간 부족은 대부분의 바인더 회사에서 해결하지 못하는 문제입니다. 우리 중 일부에게는 구속력이 규칙적인 일과를 수립 할만큼 신체적으로 편안하지 않을 수 있다는 것은 안타까운 사실입니다. 기성품을 사용해 보았지만 제대로 맞지 않는 것 같으면 맞춤 크기 조정을하는 회사에 문의하는 것이 좋습니다.

8. 절대 평평하지 않을 가능성을 고려

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제본의 목표는 완전히 평평하게 보이게하는 것이었지만 두 가지 다른 제품을 시도한 후 이제는 일어나지 않을 것임을 알고 있습니다. 내 가슴은 너무 커서 날씬하지 않은 인간을 수용하기 위해 제작되지 않은 바인더에 비해 무게가 너무 큽니다. 내가 실망했다는 것을 부정 할 수 없습니다. 나는 어떤 기적이 내가 원하는 cisgender-dude-flat-chest를 얻을 수 있기를 바랐다. 그러나 분명히 이것은 그렇지 않습니다.

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제본이 원하는 결과를 얻지 못한다면, 저의 주된 조언은 즉흥적으로하지 말라는 것입니다. 바인더를 개선하거나 두 번째 바인더 또는 약국 붕대를 사용하여 추가 레이어를 추가하지 마십시오. 당신이 원하는 미학을 얻지 못하는 것은 확실히 압도적 일 수 있습니다. 특히 바인딩이 모든 사람이 접근 할 수있는 젠더 만병 통치약으로 제시 될 때 그렇습니다. 하지만 그건 당신 잘못이 아닙니다.

제본을 좋아하지만 여전히 더 평평하게 보이고 싶다면 다시 한 번 맞춤 크기 조정을하는 회사를 추천합니다. 가슴을 더 숨기고 싶다면 옷장을 조금 바꾸는 것도 좋습니다. 셔츠를 겹치고 블레이저를 입는 것은 바인더로 압축 할 수없는 것을 줄이는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.

9. 몸에 귀 기울이기

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무엇보다 몸이 말하는 것에주의를 기울여야합니다. 일종의 아픔이 심하게 아플 경우에 대비하십시오. 끔찍한 성별 위화감을 겪은 사람으로서, 나는 당신의 몸을 바꾸는 것이 필사적 인 기분이 어떤지 안다는 것을 절대적인 공감으로 말할 수 있습니다. 하지만 불필요하게 자신을 다치게한다고해서 위화감이 나아지는 것은 아닙니다.

주의해야 할 사항 : 모든 종류의 멍, 발적 또는 부기, 특히 팔 아래; 호흡 곤란 또는 가슴 압박감; 바인더가없는 며칠 이상 지속되는 통증; 바인더가 땀을 흘리면 탈수.

프로세스 전반에 걸쳐 가장 중요한 것은 특히 다른 사람들이 당신을 돌보지 않을 때 자신을 돌보는 것입니다. 플러스 사이즈 패션이 계속 번창함에 따라 더 많은 바인더 회사가 사이즈 차트와 제품 디자인의 한계와 관련하여 규모의 사람들을 고려하도록 영감을 줄 수 있기를 바랍니다.

이미지 : Courtesy Brands