당신이 인정 받고 있다는 신호
특히 사랑하는 사람에게 약간의 감사를 표하는 것이 좋습니다. 하지만 당신의 파트너가 당신을 감사하지 않을 수도 있습니다. 또는 적어도 그들은 그것을 보여주지 않습니다. 그리고 당신이 아무리 많이 주거나하더라도 차이를 만들지 않는 것 같습니다. 이것은 첫 번째 중 하나입니다 당신의 파트너가 당신을 당연하게 여기고 있다는 신호 . 당신의 파트너가 당신이 그들을 위해하는 모든 일을 멋지게 보지 않고 친절하게 행동하고 일상 생활로보기 시작하거나 전혀 알아 차리지 못한다면 그것은 당신의 관계를 손상시키는 것이 아닙니다. 그것은 당신의 자존감을 손상시킵니다. 당신이하는 일이 충분하지 않다고 느끼게합니다. 파트너가 더 이상 당신에게 관심이없는 것처럼 느끼게합니다.
그리고 행복한 관계를 유지한다는 측면에서 파트너가 감사하다고 느끼도록 만드는 것이 중요합니다. 파트너를 당연하게 여기는 것은 종종 관계 붕괴로가는 길고 비참한 길의 첫 번째 단계입니다. 저는 공인 계획된 부모 책임 성교육 자로서 일하면서 가정 폭력 피해자를 옹호 할 때 항상 그것을 보았습니다. 잔소리가 나는 경우 파트너가 당신을 당연하게 여기고 있습니다 하지만 아직 확실하지 않거나 직면 할 준비가되지 않은 경우 다음 표지판을 확인하십시오. 그런 다음 파트너와의 의사 소통 라인을 열고 물을 독살하기 전에 새싹을 뜯어냅니다.
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1. 파트너는 결코 감사하다고 말하지 않습니다.
식사 요리부터 달콤함, 크고 복잡한 호의에 이르기까지 파트너를 행복하게 만들기 위해 모든 종류의 일을합니다. 과 파트너는 '감사합니다 . ' 이것은 당신의 파트너가 이런 종류의 치료를 기대하게되었음을 의미 할 수 있습니다. 그것이 그들의 정상이고, 그들은 당신이 이미해서는 안되는 일을하는 것으로 보지 않습니다. 그들은 종종 당신이 그것을 멈출 때까지 당신이하는 모든 일을 깨닫지 못합니다. 이것은 고전적인 예입니다 당신을 당연하게 여기는 당신의 파트너 .
2. 파트너가 조언을 구하지 않습니다.
당신의 파트너가 당신의 조언을 구하지 않는다면 당신의 조언을 원하지 않을 수도 있습니다. 그들은 당신의 교육, 본능 및 당신이 그들을 얼마나 잘 알고 있는지 당연히 . 당신이 결정을 내리는 파트너가되는 대신, 당신은 그 흐름을 따라갈 파트너입니다. 또는 적어도 당신의 파트너가 느끼는 방식입니다. 파트너에게 당신도 의사 결정 과정의 일부이며, 당신이 그들의 삶에서 단순한 액세서리가 아니라는 것을 알려주십시오.
3. 파트너는 귀하의 의견을 묻지 않습니다.
파트너가 귀하의 의견을 묻지 않으면 귀하의 의견을 소중히 여기지 않을 수 있습니다. 또는 그들은 당신이 항상 성장하고 변화하는 복잡한 사람이라는 사실을 당연하게 여깁니다. 그들은 당신을 그렇게 안다고 생각할 수도 있습니다 그들은 당신에게 물어볼 필요가 없습니다 . 그들이 당신의 의견을 원하지 않거나 그들이 알고 있다고 생각하든, 그들은 당신의 의견을 당연한 것으로 받아들이고 있습니다. 당신은 목소리가 중요합니다.
4. 당신의 파트너는 당신에게 묻지 않고 계획을 세웁니다
파트너가 직장에서 집에 와서 '그런데 오늘 밤 이웃과 저녁을 먹으러가요.'라고 말합니까? 확인. 내가 가고 싶은지 물었을 수도 있습니다. 한 파트너가 정기적으로 다른 파트너와상의하지 않고 계획을 세우면 파트너의 시간을 당연시하는 . 그들은 또한 파트너가 언제 어디서나 관심이 있고 사용할 수 있다고 큰 가정을하고 있습니다. 커밋하기 전에 이러한 것들을 함께 논의하는 것이 더 건강합니다.
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5. 파트너가 요금 분담을하지 않습니다
파트너가 게으른가요? 파트너가 알아 차리지 못하거나 기분이 나쁘지 않은 상태에서 집안일의 공정한 몫 이상을 수행합니까? 그것은 아마도 당신의 파트너가 당신이 그렇게 할 것이라는 사실을 당연시하고 있기 때문일 것입니다. 아마도 그들은 그것이 당신의 직업이나 역할이라고 생각할 것입니다. 어쩌면 그들은 그냥 빠져 나갈 수도 있습니다. 같은 양의 작업을하지 않는 것은 당연한 것으로 간주되는 신호일 수 있습니다. 상호 노력 Psychology Today의 기사에서 킴벌리 키 카운슬러에 따르면 건강한 관계의 중요한 부분입니다.
6. 파트너는 특별한 경우를하지 않습니다
특별한 경우가 당신에게 중요하고 당신의 파트너가 신경 쓰지 않는다면 그것은 당신을 당연하게 여기는 확실한 형태 . 당신의 파트너는 당신이 항상 곁에 있기 때문에 그들이 당신을 어떻게 대하는지가 중요하지 않다는 가정하에있을 수 있습니다. 파트너가 특별한 경우의 중요성을 이해하지 못할 수도 있습니다. 두 사람의 명확한 의사 소통과 파트너의 약간의 노력으로이 문제를 꽤 빨리 해결할 수 있습니다.
7. 당신의 파트너는 낭만적이되기 위해 많은 노력을 기울이지 않는다
모든 사람들이 자연스럽게 낭만적 인 것은 아니며 모든 사람들이 낭만적 인 몸짓을하는 것이 편한 것도 아닙니다. 그러나 그것이 당신이 원하거나 필요하다면, 당신의 파트너가 당신을 행복하게하기 위해 작은 로맨틱 한 몸짓을 할 수없는 이유는 없습니다. 당신이 몇 번이고 표현했고 당신의 파트너가 싹 트지 않았다면, 아주 진짜 기회가 있습니다 당신은 당연하게 여겨지고 있습니다 . 한 파트너는 사랑하는 사람의 필요를 고의적으로 무시하도록 선택해서는 안됩니다 (물론 이유 내에서).
8. 파트너가 불충실하다
당신의 파트너가 당신을 속이는 경우, 그들은 당신을 당연하게 여기는 것입니다. 그들은 가지고있는 것을 잃을 위험이 있습니다. 왜냐하면 그들은 그것을 잃을 것이라고 생각하기 때문입니다. 그들은 당신이 알지 못할 것이라고 생각하면서 당신의 지능을 당연시하고 있습니다. 그리고 그들은 당신이 함께 지은 삶을 당연하게 생각합니다. 부정 행위는 누군가를 당연하게 여기는 궁극적 인 행위 . 위험한 주사위 굴림입니다.
9. 당신의 파트너는 당신의 하루에 대해 묻지 않습니다
그들은 생각하지 않기 때문에 묻지 않을 수도 있습니다. 아마도 그들은 상관하지 않을 것입니다. 아마도 그들은 당신의 하루가 어떻게되었는지 알고 있다고 가정하기 때문에 묻지 않을 것입니다. 아니면 그들은 그냥 당신이 범죄의 파트너라는 것을 당연하게 생각하십시오. 긴밀한 관계를 유지하기 위해 계속 공유해야하는 사람 어느 쪽이든, 당신과 확인하지 않거나 당신의 삶에 대해 묻지 않는 것은 그들이 당신의 완전한 행복에 대한 관심이 부족하다는 것을 보여주는 미묘한 방법입니다.
10. 파트너는 자신의 감정을 고려하지 않습니다.
당신의 파트너가 당신보다 친구를 선택하거나, 당신을 화나게 할 결정을 내리거나, 당신이 동의하지 않는 일을하거나, 그냥 멍청이처럼 행동합니까? 이것은 문제입니다. 당신의 행복과 당신의 감정은 당신의 파트너가 당연한 것으로, 특히 정기적으로 받아 들여서는 안되는 것이 아닙니다. 이것은 '불건전 한 관계'를 외치는 행동이며, 직감에 당신은 더 나은 자격이 있습니다 , 당신은 아마 할 것입니다.
11. 파트너가 원하는대로오고갑니다.
이것은 일방적 관계의 확실한 신호입니다. 당신의 파트너는 그들이 어디로 가는지, 당신이 계획을 염두에두고 있는지, 당신이 함께 시간을 보내고 싶은지에 대해 당신에게 말하지 않습니다. 그들은 원할 때마다 떠나고 원하는 곳으로 이동합니다. 하지만 당신은 그렇게 할 수 없습니다 (또는 할 수 없습니다). 당신은 그것이 배려심이 없다고 생각하고 함께 보내는 시간을 당연한 것으로 생각하지 않습니다. 파트너에게 할 수 없음을 알려야합니다. 사실을 당연시하다 시간을 어떻게 보내는 지에 대한 결정에서 제외되는 것이 항상 멋지다는 것입니다.
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이러한 문제를 해결하면 파트너는 그들이 당신을 당연하게 여기고 있다는 것을 깨닫고 변화를 시도하거나 당신의 문제인 것처럼 계속할 것입니다. 그러면 관계에 똑같이 헌신하는지 여부에 대한 답을 얻을 수 있습니다.
이미지 : 펙셀 (12)