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Adele이 Oprah에게 체중 감량에 대해 말한 것

인터넷은 할 말이 많다. 아델 2019년 처음으로 새로운 모습을 선보인 이후로 체중이 줄었지만 최근까지도 나에게 쉬운 가수는 대화에 너무 많이 참여하지 않았습니다. 지금은 홍보하면서 그녀의 최신 앨범,30 ,Adele은 자신의 육체적, 정서적 여정을 공개합니다. 그녀의 11월 14일의 일환으로 하룻밤만 TV 스페셜,그래미상을 15번이나 수상한 오프라의 체중 감량을 촉진한 요인에 대해 이야기했습니다. 스스로 해야 할 일이 많다는 것을 깨달았을 때 술을 끊고 운동을 많이 시작했습니다. 중심의.

Adele은 그 작업 중 일부가 결혼 생활이 끝난 후 발생한 끔찍한 불안 발작에 맞서는 것을 포함한다고 설명했습니다. 그들은 나를 완전히 마비 시켰습니다. 그녀는 인정했습니다. 그러나 Adele은 곧 자신이 트레이너와 함께 체육관에 있을 때마다 불안이 없다는 것을 깨달았고 결과적으로 운동 루틴을 늘렸습니다. 그것은 내 시간이 되었다, 그녀는 말했다. 나는 매일 계획을 세웠고 ... 하루에 이런 종류의 핀을 가지고 있는 것이 나 자신을 유지하는 데 도움이 되었습니다.

그때도 몸 포지티브였고 지금은 바디 포지티브지만 사람들이 자신의 몸에 대해 어떻게 느끼는지 확인하는 것은 제 일이 아닙니다.

Adele은 [체중]에 대해 전혀 신경 쓰지 않는다고 말했지만 그녀의 새로운 운동 루틴이 [그녀의] 정신을 맑게 하는 데 기여했음을 인정했습니다. Adele에게는 체중이 문제가 아니었지만 많은 팬들에게는 체중이 최우선이었고 그녀는 그것이 그다지 놀라운 일이 아니라고 말했습니다.

조 Pugliese / 하포 프로덕션

나는 그것에 충격을 받거나 당황하지 않는다고 그녀는 말했다. 내 몸이 내 경력 내내 객관화되었기 때문입니다. 돌이켜보면 Adele은 '그때는 몸이 긍정적이었고 지금은 몸이 긍정적이지만 사람들이 자신의 몸에 대해 어떻게 느끼는지 확인하는 것은 내 일이 아닙니다 ... 나는 내 자신의 삶을 정리하려고 노력하고 있습니다.'라고 말했습니다.

Adele은 체중이 변동해도 상관없다고 말했지만, 그녀는 현재 가장 좋아하는 장소이기 때문에 역기를 들어올리기 위한 근육 기억을 유지하고 싶습니다. 그녀는 지난 여름 최고조에 달했을 때 160~170파운드의 데드리프트를 할 수 있다고 밝혔습니다. 나는 또한 아주 좋은 권투 선수라고 그녀는 말했습니다. 당신을 죽일 수 있는 레프트 훅이 있습니다.

10월 인터뷰 중 ~와 함께인기,Adele은 체중 감량과 운동에 대해 비슷한 견해를 밝혔습니다. 나는 내 몸을 육체적으로 강하게 만들 수 있고 그것을 느끼고 볼 수 있다면 언젠가는 내 감정과 마음을 육체적으로 강하게 만들 수 있다고 생각했습니다. (아델도 끼어들었다.불안정한인터뷰 중 주제 음악, 작가 Abby Aguirre에 따라 Oprah에 대한 권투 선수의 코멘트가 확인되고 이제 훨씬 더 이해가 됩니다.)

그녀가 오프라에게 말했듯이 Adele의 외모에 대한 잔인한 대화는 체중 감량으로 끝나지 않았습니다. 담론은 방향을 바꿨습니다. 충격적인 이유를 이해한다'고 말했다. 왜 몇몇 여성들이 특히 상처를 받았는지 이해합니다. 시각적으로 나는 많은 여성을 대표했습니다. 그러나 나는 여전히 같은 사람입니다.