아침에 더 빨리 준비하기위한 7 가지 방법
아침은 잔인합니다. 알람 시계가 울리고 룸메이트의 고양이가 얼굴에 뛰고 있으며 일요일을 꿈꾸며 계속 졸음을칩니다. 당신은 실제로 졸기에는 너무 스트레스를 받아 집을 떠나기 전에해야 할 모든 일에 대해 생각하면서 비극적으로 누워 있습니다. 당신은 심지어 침대에서 나오지도 않았고 하루가 엉망입니다!
우리는 당신을 느끼고 도와 드리겠습니다. 솔직히, 당신은 아침에 고통 받기에는 너무 멋져요. 아니면 언제든지. 그러니 당신의 일상에이 쉬운 (그리고 고통스럽지 않은, 우리는 약속합니다!) 트릭을 던져보세요. 매일 아침 로맨틱 코미디의여 주인공처럼 잠에서 깨어날 것입니다 : 얼굴 전체에 흐르는 완벽한 부드러운 조명, 기적적으로 자연스러운 메이크업, 완벽하게 홑이불 머리털 등. 당신의 꿈의 짝사랑이 당신을 위해 특별한 미소를 짓고있는 사각 팬티 만 입은 뜨거운 커피를 들고 들어 오면 졸리 게 깜빡 일 것입니다.
보다! 이것이 바로 이러한 해킹이 훌륭한 이유입니다. 당신은 꿈의 섹시한 아침 사랑의 일부가 될만큼 충분히 오래 자게됩니다. 헤어, 메이크업,과이 작은 트릭을 가진 커피. 그러니 계속해서 삶을 단순화하는 7 가지 아침 해킹으로 더 많은 뷰티 수면을 취하세요.
1. 복장 사전 계획
오전 7시 이전에 옷을 입는 것은 생각을 포함해서는 안됩니다. 액세서리, 발목 부츠 색상, 벨트 너비 및 스카프 선택에 압도 당합니다. 그것은 단지 도전입니다 바지를 입고 집을 떠나다 , 일을 찾는 것보다 훨씬 적습니다. 삶을 단순하게 만들고 전날 밤 옷을 골라보세요. 이것은 유치원생에게서 훔친 동작처럼 들릴 수 있지만 누가 신경 쓰나요? 효과가있다!
귀걸이에서 신발까지 모든 것을 배치하십시오. 외모가 마음에 들지 않으면 전날 밤에 시도해보세요. 더 나쁜 것은 없습니다 옷을 던지다 일이 벌써 시작된 지 10 분 후. 슈퍼 프로 무브 : 입을 순서대로 옷을 꺼내십시오. 맞습니다 숙녀, 가죽 끈, 브래지어가 더미 위에 있습니다.
2. 멋진 음악을 들으며 일어나세요
아무도 더 이상 알람 시계를 소유하고 있습니까? 상관이 있나? 스마트 폰을 사용하면 기술의 힘을 손끝으로 이용할 수 있습니다. 성가신 윙윙 거리는 소리에 눈을 뜨는 대신, 자신에게 호의를 베풀고 $ 1.99를 사용하여 좋아하는 노래를 구입하세요. 앞날을 두려워하는 대신 비욘세처럼 그루 빙으로 일어나십시오.
3. 즉각적인 카페인이 답입니다.
인스턴트 커피 머신을 구입하십시오. 산뜻한 또는 네스프레소 . 장기적으로는 돈을 절약 할 수 있고 오전 6시에 커피를 갈지 않고도 고통의 시간을 절약 할 수 있습니다. 인스턴트 머신을 사용하면 버튼 하나만 누르면됩니다. 진지하게. 그게 다야.
이동 중에 그라운드를 구매해야한다고 주장하는 경우 (즉, 바리 스타에게 열광적 인 호감이 있습니다), 블록을 걸어 올라가거나 온라인으로 주문을 할 때 주문하십시오. 새로운 모닝 커피 여행의 모습은 다음과 같습니다. 걸어 들어가십시오. 긴 줄을 건너 뛰십시오. 기다리는 커피를 주워 라. 사인에 서명하십시오. 가다. 아무도 아침에 커피를 끓일 시간이 없습니다. 미친 말이야.
4. 메이크업과 헤어 루틴을 쉽게 만드십시오.
잠들기 전에 아름다움 왕국에서 약간의 질서를 만드십시오. 칵테일과 금요일 밤의 프라이밍 파티로 인한 피해를 바로 잡으세요. 맞습니다. Zen Buddha 뷰티 마스터가 되십시오. 싱크대 아래에 낀 모든 뜨거운 도구에서 헤어 드라이어를 풉니 다. 모든 브러시가 깨끗하고 손이 닿는 곳에 있는지 확인하십시오. 아침에 일하기 전에 브러쉬로 반짝이 메이크업을 씻을 시간이 아무도 없습니다.
메이크업 부위에있는 제품을 토요일 밤부터 고급스럽고 시크한 월요일 아침으로 바꿔보세요. 네이 키드 팔레트 . 필요한 것에 쉽게 접근 할 수 있기 때문에 취한 아이가 변신 한 것처럼 보이지 않고 문 밖으로 나갈 수 있습니다.
자부심과 편견의 인용문
5. 진정하세요
내면의 침착 함을 좀 가져다 줘 아침은 광란입니다. 당신이 인생에서 대단한 일을하고 있다는 것을 기억하십시오 (정말 당신은 그렇습니다)! 일부와 함께 중앙에 오도록 5 분을 할애하십시오. 간단한 명상 기술 . 이것은 아침 해킹에 반 직관적으로 보일 수 있지만 시간을 늦추는 것은 실제로 삶에 더 많은 공간을 만듭니다. 스트레스를 덜 받으면 더 효과적이며 인생은 더 즐겁습니다. 또 다른 훌륭한 스트레스 해소 제는 아침 섹스입니다. 이제 내면의 평화를위한 두 가지 옵션이 있습니다. 또는 열반을 위해 더블 다운하십시오.
6. 달리기에 먹어라
아가씨, 아침 좀 먹어야 해! 전날 밤 토스터에 당 베이글을 넣으십시오. 계란을 끓여서 냉장고에 보관하십시오. 개별 요구르트를 구입하십시오. 슈퍼 프로의 움직임을 얻고 전날 밤 점심을 포장하십시오. 그것은 간단하게 유지하는 것이므로 아침에 부엌에서 모든 토네이도 여왕을 갈 필요가 없습니다.
7. 출구 간소화
열쇠를 지갑 옆에 두십시오. 지하철 / 버스 / 직장 / 주차 패스가 지갑에 있는지 확인하십시오. 오전 회의에 필요한 양식을 인쇄하십시오.전에너 자러가. 비가 올 경우 가방에 우산을 넣어 두십시오. 체육관 가방을 문 옆에 두십시오. 당신이 학교 첫날을 준비하는 당신 자신의 유치원 학생이라고 가정하십시오.
그러니 계속해서 아침 루틴을 위해 이러한 라이프 핵으로 삶을 단순화하십시오. 당신은 이미 화려하게 죽었습니다. 우리는 당신이 더 많은 뷰티 레스트로 어떻게 생겼는지 상상조차 할 수 없습니다. 이 모든 여분의 시간을 손에 넣으면 곧 전 세계 파워 플레이어의 아침 습관을 사용할 수 있습니다. 세계를 정복 할 준비를하세요!
이미지 : Fotolia, Giphy (8)
