얼굴 습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것
습진으로 고생하고 있다면 치료하기 가장 어려운 피부 질환 중 하나가 될 수 있습니다. 그것은 당신이 그것을 전혀 예상하지 못했을 때 다시 불타오를 수 있고, 증상은 종종 명백하고 불편하며, 실제로 치료법은 없습니다.
습진은 다음을 유발할 수 있는 피부의 염증입니다. 가려움증, 융기 및 자극 , Newport Beach에 기반을 둔 보드 인증 공공 외과 의사이자 이비인후과 전문의가 말합니다. 박사 케빈 사다티, M.D. 몸이나 얼굴에 습진을 경험할 수 있으며 발생 부위에 따라 치료법이 다릅니다. 여기에서 피부 관리 전문가가 얼굴 습진을 치료하는 방법에 대한 포괄적인 가이드를 공유합니다. 발적을 유발할 수 있는 것부터 미용 루틴에 통합해야 하는 성분까지.
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안면 습진이란 무엇입니까?
얼굴 습진은 몸 습진과 같은 상태이며 목 위에 발진과 같은 증상이 나타납니다. 발진이 일어나는 동안 피부가 가렵고, 염증이 생기고, 건조해지고, 붉어집니다. 물론, 얼굴에 습진이 있으면 몸에 있을 때보다 더 눈에 띄며 더 부드러울 수 있습니다. 안면 습진의 염증은 위치로 인해 종종 매우 불편하다고 뉴욕에 기반을 둔 보드 인증 피부과 전문의가 말합니다. Arash Akhavan 박사, M.D. 얼굴 피부가 민감하기 때문에 매우 고통스러울 수 있습니다.
로스앤젤레스에 기반을 둔 유명 페이셜리스트 지나 마리 안면 습진이 있는 고객을 자주 치료하는 , 국립 습진 재단에 따르면 만성 질환이 왜 발생하는지 이해합니다. 미국에서 3,160만 명이 넘는 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. — 괴로울 수 있습니다. 심리적으로, 그것은 눈에 띄고 은폐하기가 약간 어렵다는 사실 때문에 신체에 발병하는 것보다 더 나쁘게 보일 수 있다고 그녀는 말합니다.
성가신 습진을 치료하는 방법에 추가하기 위해 실제로 세 가지 유형이 있습니다(예, 세 가지 모두 얼굴에 나타날 수 있음). 아토피 피부염 , 오래 지속되거나 만성적 인 것으로 간주되는 가장 일반적인 다양성; 접촉 피부염 , 알레르기 접촉 피부염이라고도 하는 노출 부위(예: 포이즌 아이비 발진)가 발생하여 의료 조치가 필요합니다. 그리고 지루성 피부염 , 기름 축적에 의해 유발되며 주로 두피, 등 또는 가슴에 발생합니다(얼굴에 있을 수 있음). 일반적으로 사람들이 습진이라고 하면 아토피 피부염을 의미합니다. 하지만 모든 사람을 치료하려면 부드럽고 진정시키는 제품을 사용해야 합니다.
습진 발적의 원인은 무엇입니까?
요인의 긴 목록으로 인해 습진이 악화될 수 있습니다. 그것은 면역 체계를 활성화시키는 모든 것 또는 접촉하는 모든 것이 될 수 있다고 Sadati는 말합니다. 이러한 유발 요인 중에는 음식, 환경, 날씨, 그리고 가장 일반적으로 스트레스 등이 있습니다. 사실, 2020년 전국습진학회 랜드마크 환자 설문조사 실시 , 스트레스는 습진 발적의 가장 큰 단일 요인으로 확인되었습니다. 흥미롭게도 남성(41%)보다 여성(57%)이 훨씬 더 많은 영향을 받았습니다.
은색 안감? Akhavan은 얼굴 플레어 업은 일반적으로 신체의 플레어 업보다 오래 지속되지 않는다고 말합니다. 그는 여전히 몇 주 동안 지속될 수 있지만 적절한 치료를 통해 그 시간을 단축할 수 있다고 설명합니다.
안면 습진을 치료하는 방법
기억하십시오: 마법 같은 치료법은 없지만 국소 스테로이드에서 광선 요법 페이셜에 이르기까지 다양한 치료법이 있습니다. 시작하기 위해 Sadati는 가려움증에 처방전 없이 구입할 수 있는 히드로코르티손을 사용할 것을 제안합니다. 그러나 일주일 후에도 사라지지 않으면 피부과에 가십시오.
젠틀 페이셜
안도감을 위해 전문가를 만나고 싶다면 Akhavan은 올바른 종류의 페이셜이 도움이 될 수 있다고 말합니다. 안면 습진이 있는 사람에게는 수분을 공급하고 발병을 돕기 위해 비침습적 안면을 제안할 것이라고 그는 Bustle에 말했습니다. 활성화된 발적을 경험하고 있다면 전문가들은 가라앉을 때까지 매주(경우에 따라 더 자주) 얼굴 마사지를 할 것을 권장합니다.
나는 일반적으로 약간의 습진 완화를 제공하기 위해 비타민과 산소 요법의 조합을 할 것입니다. 프로는 먼저 수분을 공급하기 위해 약간의 호호바 오일과 함께 비타민 E를 바릅니다. 그런 다음 뜨거운 수건으로 피부를 찜질하여 성분이 피부에 제대로 스며들도록 합니다. 나는 그것을 적용함으로써 피부에 순수한 산소 , 그녀는 덧붙입니다.
레드 라이트 테라피
또 다른 인기있는 치료법은 광선 요법 , 일컬어 LED 광선 요법. 적색 광선 요법은 ATP 생산(일명 세포 복구)을 증가시키고 섬유아세포(콜라겐 생산) 활동을 증가시키는 능력으로 인해 믿을 수 없을 정도로 치유된다고 Mari는 말합니다. 국립 습진 학회 일주일에 2~3회 정기적인 LED 조명 치료가 염증 수준, 가려움증 및 통증을 감소시킨다고 보고합니다. 회복 시간을 단축하고 만성 증상을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.
피해야 할 것
불타오르는 와중에, 가혹한 것은 건너 뛰고, 그것이 제품이든 치료이든. 알코올, 향수, 산, 레티노이드, 비타민 C, 라놀린 및 에센셜 오일은 습진에 걸리기 쉬운 경우 피부를 자극하고 건조하게 할 수 있다고 Sadati는 말합니다. Mari는 미세 박피술, 필링 및 미세 바늘을 사용하여 습진을 다루는 경우 스펙트럼의 거친 부분에 있기 때문에 피하는 치료법으로 지적합니다.
찾을 성분
스킨 케어 루틴을 위해 수분 기반 성분을 찾으십시오. 다음은 당사 전문가 목록의 상위 6개입니다.
당신의 피부가 가장 잘 반응하는 것을 찾는 것은 시행착오 과정이라는 것을 기억하십시오. 사람의 피부는 모두 다릅니다. 새 제품을 사용하기 전에 항상 패치 테스트를 하라고 Sadati는 말합니다. 이를 돕기 위해 지속적인 발병을 치료하는 데 도움이 될 수 있는 전문가의 제품 권장 사항이 있습니다.
안면 습진 완화 제품
순한 클렌저
샤니다든 스킨케어 클렌징 세럼 세포라 씨온세포라유명 에스테티션 Shani Darden의 세럼 같은 클렌저로 영양이 매우 풍부합니다. 히알루론산, 올리브 및 치커리 잎 추출물, 귀리 밀기울 추출물로 만들어 얼굴의 천연 오일을 벗겨내지 않고도 피부 장벽을 강화할 수 있습니다.
간단한 페이스 크림
세라브 모이스춰라이징 크림 CVS .99CVS에서 보기Akhavan은 히알루론산과 세라마이드를 모두 포함하는 이 인기 있는 크림과 같은 CeraVe의 크림을 사용할 것을 제안합니다. 보습을 위해 목욕 후 3분 이내에 보습제를 바르는 것이 좋다고 덧붙였습니다.
진정 모이스처라이저
퍼시피카 비건 세라마이드 배리어 페이스 크림 타겟 .99타겟에 참조이 모이스처라이저는 절대적으로 좋아하는 제품입니다. 세라마이드를 사용하여 무향 피부와 장벽 지원을 제공한다고 Bankson은 말합니다. 또한 매끄럽고 진정시키는 데 도움이 되는 귀리 커널 가루와 유분 생성의 균형을 유지하는 데 도움이 되는 나이아신아마이드가 들어 있습니다.
자외선 차단용
컬러레사이언스 올캄 클리니컬 레드니스 코렉터 SPF 50 아마존 5아마존에서 보기습진으로 고통받는 사람들을 위해 특별히 제작된 홍조 보정 자외선 차단제입니다. 일반적으로 미네랄 제형은 화장용 백색 캐스트를 남기지 않는 한 자극이 덜하고 견딜 수 있다고 Bankson은 설명합니다.
피부 장벽 강화를 위해
뷰티스타트 유니버셜 모이스처 에센스 덤스토어 See On Dermstore이 100% 순수한 스쿠알란 화장품 화학자 Ron Robinson이 만든 브랜드인 BeautyStat의 제품은 민감한 피부를 위해 특별히 제작되었습니다. 수딩 히어로 성분이 피부 장벽에 쉽게 침투하여 수분 보유력을 높이고 건조함을 완화시켜줍니다. 가장 좋은 점은 너무 가벼워서 기름기가 남지 않는다는 것입니다.
수분 공급용 TLC
나투로파티카 마누카 허니 하이드레이팅 젤 마스크 덤스토어 See On Dermstore꿀은 화나거나 염증이 있는 안색을 진정시키는 MVP입니다. 이 마스크는 자극받은 피부에 좋은 느낌을 주며, 마누카 꿀은 항상 치유를 위해 내가 찾는 것 중 하나였다고 Mari는 말합니다.
약국 구매
호박씨 추출물이 함유된 아비노 오트 페이스 마스크 아마존 .09아마존에서 보기Saditi는 약국에서 구입할 수 있는 Aveeno의 이와 같은 진정용 안면 마스크에 손을 댈 것을 권장합니다. 이 귀리 마스크에는 오트밀과 함께 염증을 진정시키는 진정 효과가 있는 호박이 함유되어 있습니다.
참조된 연구:
머리카락에 컨디셔너로 자다
Patrizi, A. (2015). 아토피 피부염 관리: 광선 요법의 안전성과 효능. 클린 코스멧 인베스티그 더마톨. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599569/
전문가:
박사 케빈 사다티, M.D. , Newport Beach에 기반을 둔 보드 인증 공공 외과 의사 및 이비인후과 전문의
Arash Akhavan 박사, M.D. , 뉴욕에 기반을 둔 보드 인증 피부과 전문의
지나 마리 , 로스앤젤레스에 기반을 둔 유명 페이셜리스트
카산드라 뱅크슨 , 피부 전문가 및 의료 에스테티션